寒假一到，很多家长就陷入了“练棋焦虑”——每天催着孩子坐在棋盘前，规定必须练够1小时、2小时，可坚持一段时间下来，却发现孩子的棋艺一点起色都没有，甚至越来越抵触学棋，一提练棋就拖延、走神、敷衍了事，让家长既无奈又崩溃。

其实根本问题不在于孩子不努力，也不在于练棋时长不够，而在于“练棋方式错了”，无效练棋不仅浪费孩子的宝贵时间，还会消耗孩子的学棋兴趣，越练越倒退，反而得不偿失。今天弈云就把寒假最常见的3种无效练棋行为，一次性说透，帮家长们精准避坑，让孩子的每一分钟练棋都有收获。

很多家长说，孩子寒假每天都练棋，可棋艺一点没进步，反而越来越抵触…

先说说最常见的第一种无效练棋：随便摆棋不思考，机械重复无复盘✅ 很多孩子练棋时，就是抱着“完成任务”的心态，坐在棋盘前随便摆摆黑白棋子，要么不看棋盘布局，随手落子；要么反复下同一盘杂乱无章的棋，下完就结束，从不回头复盘，不知道自己哪里下得对、哪里下得错，哪里有更好的落子思路。

比如有的孩子练找气、练连接，只是机械地摆棋子，不思考“为什么要这么连”“这样落子能护住自己的棋子吗”“对方会怎么应对”，练了半个月，还是分不清“真眼”和“假眼”，遇到简单的吃子题还是会出错。这样的练棋，哪怕耗够一下午，也只是“无效消耗”，没有任何实质性进步，反而会让孩子养成敷衍、不专注的坏习惯。

第二种无效练棋：盲目刷题赶进度，忽略基础不扎实。很多家长觉得“刷题越多，进步越快”，盲目给孩子买一堆围棋练习题，让孩子每天刷几十道，不管孩子能不能理解，只追求“完成数量”。结果就是，孩子看似刷了很多题，却只是死记硬背答案，没有真正掌握棋理，基础漏洞越来越多。

就像有的孩子还没吃透“找气”“连接”的基础，家长就逼着孩子刷复杂的布局题、死活题，孩子根本看不懂题目，只能瞎蒙答案，练来练去，不仅没学会解题技巧，反而对围棋产生了畏惧心理，觉得学棋太难、太枯燥，慢慢就抵触练棋了。

第三种无效练棋：跟风追进度、比段位，忽略孩子自身节奏。寒假期间，总能看到家长们互相攀比“我家孩子寒假已经升段了”“我家孩子每天练3小时棋”，于是就盲目跟风，逼着自己家孩子加快练棋节奏，不顾孩子的接受能力，强行拔高要求，每天逼着孩子练超出自身水平的内容。

比如有的启蒙阶段的孩子，还没掌握基础定式，家长就逼着孩子练高难度进攻技巧，孩子屡战屡败，频繁输棋，自信心备受打击，慢慢就失去了学棋的兴趣，甚至产生了“我根本不适合学围棋”的想法，到最后只能半途而废，之前付出的时间和精力全都白费。

其实寒假练棋，核心从来不是“练多久”，而是“练得准、练得精”，重效率、不重时长，才能让孩子稳步涨棋，越练越有信心！

分享2个寒假高效练棋方法，新手家长直接抄作业，让孩子的每一分钟练棋都不浪费：

1.  每天10-15分钟，专注练1个小知识点，不贪多、不赶进度。比如今天专注练“找气”，就让孩子反复练习识别不同棋形的气，尝试找出“紧气”“长气”的方法，练熟、吃透之后，再进行简单的实战演练，确保真正掌握；明天专注练“连接”，循序渐进，稳步夯实基础，比盲目练1小时效果好太多。

2.  练棋必复盘，哪怕只下10分钟短棋，也要复盘总结。下完棋之后，和孩子一起回顾棋局，引导孩子思考“这一步落子对不对”“有没有更好的选择”“为什么会输/赢”，找出自己的错误和不足，记下来，下次练棋时重点改进，这样才能越练越有进步，避免在同一个地方反复出错。

寒假是孩子学棋、涨棋的黄金期，与其让孩子做无效练棋，浪费时间、消耗兴趣，不如找对方法，高效练棋，让孩子在轻松的氛围中，慢慢精进棋艺，收获成长。