随着生育观念的转变，不少大龄女性因各种原因踏上了试管婴儿的征程。然而，年龄增长带来的生理变化，让大龄做试管面临更多挑战。以下四个关键点，大龄女性务必重视。
全面身体检查
大龄女性身体机能下降，在决定做试管前，全面的身体检查至关重要。除了常规的妇科检查、性激素六项、AMH检测评估卵巢功能，还需进行全身检查，如血常规、肝肾功能、甲状腺功能、传染病筛查等。通过这些检查，医生能全面了解身体状况，判断是否适合做试管，以及制定个性化的治疗方案。例如，若甲状腺功能异常，可能影响胚胎着床和胎儿发育，需先治疗调整后再进入试管周期。
卵巢保养与调理
卵巢功能随年龄增长而衰退，卵子数量减少、质量下降，这是大龄女性做试管面临的主要难题。因此，提前进行卵巢保养和调理十分必要。保持健康的生活方式是基础，规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有利于内分泌稳定;均衡饮食，适当多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鱼类、豆类、新鲜蔬果等，为卵巢提供充足营养;适度运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，增强体质。
心理调适
大龄做试管，心理压力往往较大。担心成功率、害怕失败、经济负担等，都可能让女性陷入焦虑、抑郁等不良情绪中。而长期的精神紧张会影响内分泌，进而影响卵泡发育和胚胎着床。所以，要学会心理调适，保持乐观积极的心态。可以通过与家人朋友交流、参加户外活动、培养兴趣爱好等方式缓解压力。必要时，寻求专业心理咨询师的帮助，以良好的心理状态迎接试管治疗。
严格遵循医嘱
试管婴儿治疗过程复杂，每个环节都至关重要。大龄女性一定要严格遵循医生的嘱咐，按时用药、复诊，积极配合治疗。不要自行增减药量或更改治疗方案，以免影响治疗效果。
大龄做试管虽充满挑战，但只要重视以上关键点，做好充分准备，积极配合治疗，依然有机会迎来属于自己的宝宝。