学会“读”懂身体，做孩子情绪的“翻译官”！

自闭症娃的情绪爆发（哭闹、打人、摔东西）往往像一场突如其来的雷阵雨。但其实，雷阵雨前总有征兆。他们不是“不乖”，而是情绪卡住了无法表达，最终只能用行为“呐喊”。

学会识别这3个最典型的身体前兆信号，你就能在风暴前按下暂停键。

黄金行动原则：一旦捕捉到任何一个信号，请立刻执行 “降级三部曲”：

1. 停：停止当前的所有要求、活动和对话。

2. 静：用简单的词语平静命名他的状态：“你觉得太吵了”、“东西太多了”。这能帮他理解自己的感受。

3. 助：根据上述对应

预防的价值永远大于善后。 每一次成功识别信号并平稳度过的经历，都在帮孩子和你自己重建信心：情绪是可以被察觉、被理解、被管理的！