卡旻迪推荐蕴含鳄梨和蜂蜜的面膜，“蜂蜜有消炎的作用，而鳄梨有助于肌肤补充水分。”
我看到过几乎干瘪的鳄梨，还买过吃起来像甜椒的墨西哥胡椒，而且匪夷所思地一点辣味都没有。
阿兹特克人称鳄梨的为睾丸，因为他们的外形非常相似。
鳄梨的确含脂肪，但不含胆固醇，且大部分是不饱和脂肪。
走廊挤满了丈夫们！妻子们在鳄梨堆前挑选，孩子们对着番茄不转眼！——而你，加西亚·洛尔伽，你站在西瓜堆旁边寻思什么？
床垫是用露兜树的叶子编成的。面包果和鳄梨可以从树枝上摘
其中有：苹果，坚果，鳄梨，大豆，芦笋，绿花椰菜，芹菜，南瓜，黄瓜。
油梨很美味，它是含有丰富营养水果，可以被用在许许多多方面，但是剩下的核怎么办呢？
食物如豆、玉米、鳄梨、西红柿、花生、辣椒、香草、巧克力来自墨西哥。
“这些脂肪是天然的存在于食物中的，像鳄梨、坚果和鱼，而不是那些人工制造的，”Bender说。
行，那我在那里和你碰面。我需要一些鳄梨酱。洋葱，芫菜叶，西红柿，鳄梨，大蒜和柠檬。
某种程度上，接受了脂肪；但只接受单一饱和脂肪酸，象鳄梨、橄榄油和杏仁都含有该物质。
水果含有淀粉，如香蕉，木瓜，鳄梨，无花果，芒果，不适合处理的榨汁机。
鲜或干的椰枣、无花果、菠萝、鳄梨、番石榴、芒果及山竹果。
动脉阻塞？吃鳄梨！鳄梨中的单核不饱和脂肪会降低体内胆固醇含量。
鳄梨富含单不饱和脂肪酸，可以帮你降低体内的低密度脂蛋白水平，升高高密度脂蛋白胆固醇。
这两个都是好的，但有鳄梨富含维生素B，这也有助于保持你的肌肤活力和平衡。
在你的食谱中添加酪梨可以明显的降低不健康的胆固醇和血脂。
我把鳄梨加入到奶昔这个灵感来源于几周前我在果汁吧里尝到的。
从哪里获得：坚果，种子和牛油果等都含有对心脏有利的单不饱和脂肪和多不饱和脂肪。
鳄梨蕴含大量的脂肪以及维他命E，不仅美味而且益处多多。
同时，在伦敦的富人区，它储备成熟的有机鳄梨，巧包装的美食和撒满美味调料的牛排。
你可以在橄榄油、坚果和种子、鳄梨、橄榄和黑巧克力里发现单元不饱和脂肪。
鳄梨富含纤维素，一个鳄梨的钾含量比一个香蕉高，他们还有丰富的维生素B，E，和K。
在罗安达，一个鳄梨要5美元，然而在农村，你花10美元就可以把100个鳄梨收入囊中。
如果你确实想在睡前吃或喝些东西，能促进睡眠的东西如牛奶、鸡蛋、鳄梨、香蕉、金枪鱼和燕麦都不错。
好多食品（香蕉、芦笋、胡萝卜、鳄梨）被认为是春药，因为他们的外形与阴茎或睾丸相似。
1·Both are good, but avocados have the added bonus ofB vitamins, which also help to keep your skin looking vibrant and smooth.
这两个都是好的，但有鳄梨富含维生素B，这也有助于保持你的肌肤活力和平衡。
2·Crops such as almonds, peaches, avocados and apricots are totally reliant upon bee pollination.
诸如巴坦杏、桃、鳄梨和杏子这样的农作物完全依赖蜜蜂授粉。
3·Its stores in London's wealthiest parts, meanwhile, arestocked with ripe organic avocados, dainty packs of mange tout and steaks infancy sauces.
同时，在伦敦的富人区，它储备成熟的有机鳄梨、精巧包装的美食和撒满美味调料的牛排。
4·The heart-healthy monounsaturated fatty acids (MUFAs) in avocados can actuallyhelp you lose belly fat, a risk factor for heart disease and even somefertility problems.
鳄梨含有大量单不饱和脂肪酸，有益于心脏，并可去除腹部脂肪，过多的腹部脂肪不仅可造成心脏病，甚至还可造成某些不孕不育。
5·Use smaller amounts of avocados, baked potato with light sour cream and light margarine, steamed broccoli with fresh lemon, steamed or fresh spinach, baked fries
使用较少的鳄梨，少酸奶油或人造奶油烤土豆，新鲜柠檬蒸椰菜，新鲜菠菜，烤土豆
1·Researchers tried Pascalization on the pulp of avocados, papayas and mangos.They measured the levels of carotenoids, an important group of antioxidants.
研究人员尝试用这种高压方法处理牛油果、木瓜和芒果的果肉后，同时测量了一类重要的抗氧化素--类胡萝卜素的含量。
2·Researchers tried Pascalization on the pulp of avocados, papayas and mangos. They measured the levels of carotenoids, an important group of antioxidants.
研究人员尝试用这种高压方法处理牛油果、木瓜和芒果的果肉后，同时测量了一类重要的抗氧化素——类胡萝卜素的含量。
3·Keep portion sizes in mind even onnutritious foods, especially those that are high in calories like nuts, avocados, dried fruit, andhealthy baked goods.
即使在吃营养品时，也要时刻注意分量，尤其要注意坚果、牛油果、干果和健康烘焙食品等热量高的食品。
4·The skin and pit of avocados have been known to cause cardiac distress and eventually heart failure in pet birds.
误食牛油果的皮和核会令宠物鸟心脏痛楚，最引发终心脏衰竭。
5·Don't go low fat. Consume olive oil, olives, nuts, seeds, and avocados every day.
不吃低脂食品，每天吃橄榄油，橄榄，坚果，牛油果。