和西瓜一样,红色的番石榴也是有利于心脏健康的一种水果。
鲜或干的椰枣、无花果、菠萝、鳄梨、番石榴、芒果及山竹果。
连续三天我都靠丛林中野生的芭拉果、奥夏苹果和香蕉过日子。
1·If eaten regularly, guavas also lower your blood pressure.
经常吃番石榴,也能降低你的血压。
2·Dates, figs, pineapples, avocados, guavas, mangoes and mangosteens, fresh or dried.
鲜或干的椰枣、无花果、菠萝、鳄梨、番石榴、芒果及山竹果。