大家平时都喜欢在哪里跑步?体育场内还是马路上面?我更喜欢路跑

艳阿泰 2024-02-21 09:11:10

大家平时都在哪里跑步,路跑还是体育场跑?今天聊一聊在两种场地跑步的感觉。

首先是塑料场地。这种场地跑起来是最舒服的,因为塑胶地面有一定的弹性,在上面跑步时,身体会得到一定的缓冲,能更好的避免关节受伤。而且,塑胶跑道一般都在体育场内,跑步的人相对较多,人一多,胜负欲就出来了,速度不自然的就快了起来,想练速度的,体育场是个很不错的地方。不过在一个小县城里,塑胶场地真的太少,在我们县城里,对外开放的只有一个体育场,距离比较远,不是很方便。前几年还有几处学校是对外开放的,不知道出于什么原因,现在都已经不对外开放了。

再一个就是路跑了,我一般都是在马路上面跑。晨跑车辆比较少,感觉挺不错。虽然没有塑胶地面舒服,但我们国家的基础建设非常棒,基本都是沥青路面,跑在上面也很舒服。并且,可以随时欣赏路边的美景,跑的更放松。约上三五跑友,来个绕城跑,用脚步丈量下自己生活的城市,看看城市的发展建设,感觉很棒,这是体育场内体验不到的。

路跑跟在体育场内跑各有各的优势,各有各的感觉,相对来说,我还是更喜欢路跑的那种自由的感觉。大家喜欢什么样的感觉,一起来聊聊。

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艳阿泰

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