经常跑步的人都知道，跑步也是分等级的，根据跑步距离及配速，分很多种等级，不过我认为跑步应该分三个等级，初级、中级跟高级，不过我的区分不是以速度划分的，而是以心态来划分。
初级的跑者是刚开始跑步的爱好者，一般都是为了减肥或是简单的锻炼身体；中级的跑者是强迫自己去跑步的，为了提高自己的配速及跑步能力，为了更好的参加马拉松甚至是越野比赛，努力使自己成为跑圈界的大神；高级的跑者我认为应该是发自内心的一种热爱，跟一日三餐一样，成为了一种习惯，去享受跑步的人。
其实跑步久了，更多的应该是第三种的高级跑者。让跑步成为自己生活中的一部分，不再盲目的去追求距离跟配速，更多的是为了身体健康，安全、健康的长久跑下去，由追求快变成追求快乐，享受跑步的过程。看看城市的发展变化；跑过凌晨的黑暗，看着太阳的升起；欣赏下落日余晖；跟跑友约个跑，聊聊共同话题，心情舒畅，美哉，乐哉。
大家是那种等级的呢？或是你认为自己是怎样的跑者，大家一起来聊聊，分享下跑步给自己带来的变化。
