前苏联伟大的教育家苏霍姆林斯基曾说：

教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵……只有在整个教育生涯中不断研究学生的心理,加深自己的心理学知识,才能成为教育工作中的真正能手。

由此可见，对于教育者而言，除了要注重传授知识，更要在学生心理健康的教育上下功夫，使其全面发展。

少年时期对于个体的个性发展来说，是个重要时期，也是三观渐露雏形的关键时期。

在这个阶段，倘若孩子的心理出现问题没有得以修正，很容易使其误入歧途，对此后的人生造成不可逆转的不良影响。

《义务教育道德与法治课程标准（2022版）》指出：

培养学生的健全人格，有助于他们正确认识自我、学会学习、学会生活、学会合作、养成积极的心理品质，提高适应社会，应对挫折的能力。

鉴于此，关注小学生心理健康、对其进行适当的心理教育，具有深远的意义。

从上个世纪七十年代开始，世界卫生组织提出一个新的理念：不应该将健康只定义为身体上无任何缺陷或者疾病，一个人心理状态是否良好、对社会的适应能力强弱，也应该作为其健康的评判标准。

随着时代和经济的发展，人们的生活水平也逐渐提高，大家对于心理健康的定义自然也不尽相同。

不过，在心理学的研究领域中却有一条公认的评判标准——这个人是否能采取积极的态度面对生活。这种积极的态度主要包括以下几点：

第一点也是最重要的一点，就是能够正确认识自己，并且能够欣然接受现在的自己。没有绝对完美的人，每个人都有一些缺点。

心理健康的人能够正视自己的缺点并且会扬长避短。他们会找到自己擅长的领域，并在自己的领域闪闪发光 ，会产生一个良性的循环。

第二点就是能够接纳他人的不完美，与之和谐相处。人终将步入社会，心理健康的人社交能力相对也更强一些。

人的一生会碰到许多人，其中会有无话不谈的好友，也不乏一些我们讨厌的人。

心理健康的人擅长并愿意和各种各样的人交往，并且在与人相处时能够发掘别人的优点，同时也能找到一些令他人开心的话题，使双方都能在社交的过程中感到快乐和满足。

第三点是人格完整。人格完整的人不会产生仇视社会、厌世的情绪，也不会出现性格孤僻或其他的问题。

最后一点就是拥有良好的心态。心理健康的人能够正视和接受现实，无论周围事物的好坏、自己的得失，都能够放平心态，积极去面对。

对于小学生而言，他们的年龄尚小，对于一些感受已及想法不能有清晰的表达，而父母以及老师若是不能及时进行正确观察和判断，很可能就会导致对孩子心理健康问题的忽视。

比如很多小孩子性格内向，对于长辈较为顺从，不喜吵闹、不爱调皮，就很容易被家长和老师认为是心理健康的乖小孩，便忽略对其心理健康的关心。

反之，对于开朗活泼的小孩，同样不能忽视对其心理健康状态的关注。

小学生的思想和心理都处于尚未定型阶段，在校时，孩子离开父母家庭，和同学老师朝夕相处，同时还要面对学习上的压力，种种方面都会对他们的心理健康造成影响。

首先是来自于父母的压力。当今社会是一个快节奏、高速发展的社会，三年新冠疫情结束后，社会的经济倒退了不少，人们失业率大大增加。

例如广州某劳务市场时薪已经降到6块钱一小时，即便如此还是有许多人去竞争。

这样的大环境让家长们愈发紧张，他们对孩子的要求也越来越高，就会给孩子报很多他们不喜欢的兴趣班，逼他们做更多练习册等，导致孩子产生逆反心理。

也有一些家长因为自己年轻时读书少，所以希望子女替自己弥补这种遗憾，这个过程中很容易加重孩子的心理负担。

诸如此类的做法让本该尽情释放天性的孩子们苦不堪言，长此以往有些孩子可能会出现心里抑郁，严重的可能会产生轻生的念头。

如四川一小学生自杀前曾留下：“我太累了，想多睡会”的遗言；武汉一学生上吊前留下的“把练习册烧给我，证明我爱学习”的字据等。

第一，是学校老师的教育方式。这个教育可分为学习和思想上的教育，小学生日常的生活基本就是家和学校两点一线，学校自然也是承载小学生心理健康的重要载体。

小学是打基础的阶段，为了强化孩子们对知识的记忆能力，不少老师会采取加大作业量的方式，让孩子少了很多休息时间，心理负担加重。

除此之外，孩子的心里健康与老师的思想教育方式也密不可分。这个年纪的孩子，对很多事情还处于懵懂状态，很容易做出一些违反学校纪律的事情。

这时有些老师为了让学生深刻认识到自己的错误，可能会选择一些较为极端的手段例如：写检查并当众朗读、对学生进行体罚和打骂等。

这些方法并不适用于所有学生，很容易让一些学生心里留下阴影，人格逐渐扭曲，最后在错误的道路上越走越远。

最后是和同学的相处，对于身体和心智尚未成熟的小学生来说，他们无法像成人一样思考问题，这就可能会导致他们无法妥善的处理好自己的人际关系。

有些时候，同学和同学之间难免发生一些小摩擦，“你打我一拳，我踢你一脚”这样的行为很容易伤害彼此之间的同学情谊。

如果当时关系没有得到及时的缓和，可能会在心里埋下仇恨的种子，日后造成不可估计的结果。

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对于以上这些可能会对小学生心理产生负面影响的问题，学校、老师和家长都必须引起足够的重视、行动起来。下面将从这几个方面浅谈一下具体措施。

对于学校而言，应该注重对学生的心理教育。很多学校开展了相关课程，但只把它当做一门副科，很久才上一次课。

而有的学校还未开展相关课程，依旧坚持语数外为主体的排课方式。为了改变这一现状，学校的管理者应该站出来做好带头作用。最好是聘请专业的老师，定期对学生做心理辅导。

对于老师或者是教育工作者来说，第一个需要做的学会反思。

思考自己的讲课方式学生是否能完全适应，自己布置的家庭作业是否给学生心里造成了很大的压力，以及学生犯错时自己是否做采取恰当的方式方法对其进行教育。

除了自我反省之外，也可以采取匿名问卷的方式让学生对自己的工作做出评价，突出的地方再接再厉，对于学生不满意的地方要虚心接受，并且想办法加以改进。

其次，应该加强家校之间的联系。老师可以将孩子最近在校的学习状态、表现反馈给家长，双方好做出及时的调整。

作为家长而言，应该适当跟孩子进行深入的谈话。摸清他们的心理需求。在学习上，尽量遵循孩子的意愿，不要对其施加过多压力。

在生活中，要给予孩子足够的关心与陪伴，在一些关键事情上可以结合自己人生的阅历，用正确的三观引导孩子。

同时，要让孩子学会如何与人相处，比如可以带孩子参加一些公益活动，在温暖他人的同时，也锻炼了自己。

冰冻三尺非一日之寒，维护小学生的心理健康也并非一朝一夕就能实现的。这需要学校和家长配合起来共同努力，只有这样，孩子才能全面发展！