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秋露热说健康的文章

您是否有夜里辗转难眠，遇事容易急躁，身心长期疲惫？ 很多内耗，来自一颗停不下来的心。 静坐，不是逃避，是练习看见自己、稳住自己。 [彩虹屁][彩虹屁]春风社（郑州）心理咨询中心第二届静坐训练营正式开启 [微风][微风]【首届学员免费复训】 #春风社学堂[超话]##春风社##焦虑##心理咨询##抑郁# ​

您是否有夜里辗转难眠，遇事容易急躁，身心长期疲惫？ 很多内耗，来自一颗停不下来的心。 静坐，不是逃避，是练习看见自己、稳住自己。 [彩虹屁][彩虹屁]春风社（郑州）心理咨询中心第二届静坐训练营正式开启 [微风][微风]【首届学员免费复训】 #春风社学堂[超话]##春风社##焦虑##心理咨询##抑郁# ​

2026-11-12 15:56
您是否有夜里辗转难眠，遇事容易急躁，身心长期疲惫？ 很多内耗，来自一颗停不下来的心。 静坐，不是逃避，是练习看见自己、稳住自己。 [彩虹屁][彩虹屁]春风社（郑州）心理咨询中心第二届静坐训练营正式开启 [微风][微风]【首届学员免费复训】 #春风社学堂[超话]##春风社##焦虑##心理咨询##抑郁# ​

项目发起方：@春晖博爱

2026-10-31 22:35
项目发起方：@春晖博爱
📚《道德经》讲：福祸相倚，阴阳本是一体。 💡凡事有阳必有阴，没有全然圆满无憾的选择。 婚姻有相守温存，便有磨合争执； 三代同住能尽孝有陪伴帮扶，便有习惯隔阂； 养娃有欢喜希望，便有操心劳神。 💡人总贪恋阳的美好，抗拒阴的苦楚，本是天性，却很难如愿。 初级的修行：看见阴，守住阳， ​

📚《道德经》讲：福祸相倚，阴阳本是一体。 💡凡事有阳必有阴，没有全然圆满无憾的选择。 婚姻有相守温存，便有磨合争执； 三代同住能尽孝有陪伴帮扶，便有习惯隔阂； 养娃有欢喜希望，便有操心劳神。 💡人总贪恋阳的美好，抗拒阴的苦楚，本是天性，却很难如愿。 初级的修行：看见阴，守住阳， ​

2026-10-30 14:51
📚《道德经》讲：福祸相倚，阴阳本是一体。 💡凡事有阳必有阴，没有全然圆满无憾的选择。 婚姻有相守温存，便有磨合争执； 三代同住能尽孝有陪伴帮扶，便有习惯隔阂； 养娃有欢喜希望，便有操心劳神。 💡人总贪恋阳的美好，抗拒阴的苦楚，本是天性，却很难如愿。 初级的修行：看见阴，守住阳， ​
可恶的高市早苗！！！！！！节假日的机票那么贵，转机那么折腾，因为心疼钱[微笑]都不能和我老公再一起去了，京都真的是太美了，太怀念了（还有几天就一周年啦） ​

可恶的高市早苗！！！！！！节假日的机票那么贵，转机那么折腾，因为心疼钱[微笑]都不能和我老公再一起去了，京都真的是太美了，太怀念了（还有几天就一周年啦） ​

2026-10-28 00:59
可恶的高市早苗！！！！！！节假日的机票那么贵，转机那么折腾，因为心疼钱[微笑]都不能和我老公再一起去了，京都真的是太美了，太怀念了（还有几天就一周年啦） ​
四季更迭，秋色连波，履霜将至。 应诸位同学提议，春风社（郑州）心理咨询中心定于本周六举办同学见面交流会。 好久不见，甚是想念，诚邀各位同学赴一场温暖相聚🌹🌹🌹 ⏰时间：本周六（2026.10.24）9:30—12:00 📍地址：郑州市管城区紫荆山路阳光铭座A座1902室 💛费用：公益 📞报名： ​

四季更迭，秋色连波，履霜将至。 应诸位同学提议，春风社（郑州）心理咨询中心定于本周六举办同学见面交流会。 好久不见，甚是想念，诚邀各位同学赴一场温暖相聚🌹🌹🌹 ⏰时间：本周六（2026.10.24）9:30—12:00 📍地址：郑州市管城区紫荆山路阳光铭座A座1902室 💛费用：公益 📞报名： ​

2026-10-22 15:36
四季更迭，秋色连波，履霜将至。 应诸位同学提议，春风社（郑州）心理咨询中心定于本周六举办同学见面交流会。 好久不见，甚是想念，诚邀各位同学赴一场温暖相聚🌹🌹🌹 ⏰时间：本周六（2026.10.24）9:30—12:00 📍地址：郑州市管城区紫荆山路阳光铭座A座1902室 💛费用：公益 📞报名： ​
心理情绪，家庭关系 第一步先看见，然后才有第二步改变 看不见，就会一条道一直走，要么撞了南墙回头了，要么撞了南墙蹲那哭了，要么对着南墙骂骂咧咧了，要么自己找道绕过去南墙了，要么找梯子翻过去了 #春风社##春风社学堂[超话]##心理咨询##原生家庭##焦虑##抑郁# ​

心理情绪，家庭关系 第一步先看见，然后才有第二步改变 看不见，就会一条道一直走，要么撞了南墙回头了，要么撞了南墙蹲那哭了，要么对着南墙骂骂咧咧了，要么自己找道绕过去南墙了，要么找梯子翻过去了 #春风社##春风社学堂[超话]##心理咨询##原生家庭##焦虑##抑郁# ​

2026-10-21 15:36
心理情绪，家庭关系 第一步先看见，然后才有第二步改变 看不见，就会一条道一直走，要么撞了南墙回头了，要么撞了南墙蹲那哭了，要么对着南墙骂骂咧咧了，要么自己找道绕过去南墙了，要么找梯子翻过去了 #春风社##春风社学堂[超话]##心理咨询##原生家庭##焦虑##抑郁# ​
《当年执意独自生下孩子的女孩，后来怎么样了》 当年与当下，不少女孩意外怀孕，站在两难的路口。有人选择终止妊娠，有人顶着压力，独自留下孩子。没有绝对正确的答案，每种选择背后，都藏着属于自己的得失。 我认识的阿妍，当年26岁，和男友感情破裂之后，才查出怀孕。男方不愿承担责任，家里人轮番劝她放弃，说一个人带孩子太难，会拖累一辈子。思来想去，她还是舍不得这个小生命，决定独自生下宝宝。 最开始的日子，确实很难。产后没有人轮班照顾，孩子夜里哭闹，所有熬夜、哄娃、跑医院的事全是她一个人扛。为了兼顾收入和孩子，她辞掉朝九晚五的工作，找了可以居家办公的岗位，压缩自己所有娱乐时间，奶粉、体检、房租，每一笔开销都精打细算。 旁人都等着看她撑不下去。一晃七年过去，阿妍慢慢稳住了生活。她涨了薪资，租住到更好的房子，女儿活泼懂事，会贴心安慰疲惫的她。母女俩互相陪伴，日子越来越安稳。阿妍坦言，这么多年，带娃的辛苦从来没断过，但她没有后悔留下孩子。 只是她身边有位朋友，当年和她同期意外怀孕，最后选择了流...

《当年执意独自生下孩子的女孩，后来怎么样了》 当年与当下，不少女孩意外怀孕，站在两难的路口。有人选择终止妊娠，有人顶着压力，独自留下孩子。没有绝对正确的答案，每种选择背后，都藏着属于自己的得失。 我认识的阿妍，当年26岁，和男友感情破裂之后，才查出怀孕。男方不愿承担责任，家里人轮番劝她放弃，说一个人带孩子太难，会拖累一辈子。思来想去，她还是舍不得这个小生命，决定独自生下宝宝。 最开始的日子，确实很难。产后没有人轮班照顾，孩子夜里哭闹，所有熬夜、哄娃、跑医院的事全是她一个人扛。为了兼顾收入和孩子，她辞掉朝九晚五的工作，找了可以居家办公的岗位，压缩自己所有娱乐时间，奶粉、体检、房租，每一笔开销都精打细算。 旁人都等着看她撑不下去。一晃七年过去，阿妍慢慢稳住了生活。她涨了薪资，租住到更好的房子，女儿活泼懂事，会贴心安慰疲惫的她。母女俩互相陪伴，日子越来越安稳。阿妍坦言，这么多年，带娃的辛苦从来没断过，但她没有后悔留下孩子。 只是她身边有位朋友，当年和她同期意外怀孕，最后选择了流...

2026-10-22 17:46
《当年执意独自生下孩子的女孩，后来怎么样了》 当年与当下，不少女孩意外怀孕，站在两难的路口。有人选择终止妊娠，有人顶着压力，独自留下孩子。没有绝对正确的答案，每种选择背后，都藏着属于自己的得失。 我认识的阿妍，当年26岁，和男友感情破裂之后，才查出怀孕。男方不愿承担责任，家里人轮番劝她放弃，说一个人带孩子太难，会拖累一辈子。思来想去，她还是舍不得这个小生命，决定独自生下宝宝。 最开始的日子，确实很难。产后没有人轮班照顾，孩子夜里哭闹，所有熬夜、哄娃、跑医院的事全是她一个人扛。为了兼顾收入和孩子，她辞掉朝九晚五的工作，找了可以居家办公的岗位，压缩自己所有娱乐时间，奶粉、体检、房租，每一笔开销都精打细算。 旁人都等着看她撑不下去。一晃七年过去，阿妍慢慢稳住了生活。她涨了薪资，租住到更好的房子，女儿活泼懂事，会贴心安慰疲惫的她。母女俩互相陪伴，日子越来越安稳。阿妍坦言，这么多年，带娃的辛苦从来没断过，但她没有后悔留下孩子。 只是她身边有位朋友，当年和她同期意外怀孕，最后选择了流...
🎥 央视CGTN专访｜晟创娱乐与千年媒体创办人拿督威拉林锦成 探讨 AI 影视产业发展新机遇 晟创娱乐与千年媒体创办人拿督威拉林锦成接受中国中央广播电视总台英语环球节目中心（CGTN）专访，本次访谈纳入CGTN《链通亚太・粤启共赢》系列报道。访谈中，拿督威拉林锦成分享 AI 技术在影视制作中的应用， ​

🎥 央视CGTN专访｜晟创娱乐与千年媒体创办人拿督威拉林锦成 探讨 AI 影视产业发展新机遇 晟创娱乐与千年媒体创办人拿督威拉林锦成接受中国中央广播电视总台英语环球节目中心（CGTN）专访，本次访谈纳入CGTN《链通亚太・粤启共赢》系列报道。访谈中，拿督威拉林锦成分享 AI 技术在影视制作中的应用， ​

2026-10-20 19:26
🎥 央视CGTN专访｜晟创娱乐与千年媒体创办人拿督威拉林锦成 探讨 AI 影视产业发展新机遇 晟创娱乐与千年媒体创办人拿督威拉林锦成接受中国中央广播电视总台英语环球节目中心（CGTN）专访，本次访谈纳入CGTN《链通亚太・粤启共赢》系列报道。访谈中，拿督威拉林锦成分享 AI 技术在影视制作中的应用， ​
很荣幸接受中国中央广播电视总台（CMG）旗下 CGTN（中国国际电视台）的专访。 交流AI科技如何赋能短剧产业，以及马来西亚创意产业走向世界的新机遇。 中国汕头算力 × 大汐数智科技 × 马来西亚创意 × 全球市场 让科技赋能创意，让马来西亚创意走向世界！ #CGTN##晟创娱乐##千年媒体##JmentLim# ​

很荣幸接受中国中央广播电视总台（CMG）旗下 CGTN（中国国际电视台）的专访。 交流AI科技如何赋能短剧产业，以及马来西亚创意产业走向世界的新机遇。 中国汕头算力 × 大汐数智科技 × 马来西亚创意 × 全球市场 让科技赋能创意，让马来西亚创意走向世界！ #CGTN##晟创娱乐##千年媒体##JmentLim# ​

2026-10-20 02:30
很荣幸接受中国中央广播电视总台（CMG）旗下 CGTN（中国国际电视台）的专访。 交流AI科技如何赋能短剧产业，以及马来西亚创意产业走向世界的新机遇。 中国汕头算力 × 大汐数智科技 × 马来西亚创意 × 全球市场 让科技赋能创意，让马来西亚创意走向世界！ #CGTN##晟创娱乐##千年媒体##JmentLim# ​

项目发起方：@华易公益基金会

2026-10-17 00:21
项目发起方：@华易公益基金会
《AI哄娃数小时，最省力的育儿方式，代价是什么？》 “小孩直接被AI大模型硬控数小时，聊到要吃饭了还是不愿放下手机。” 这是社交平台上一位家长的分享。评论区里，点赞最高的留言是：“AI实力哄娃，家长相见恨晚。” 一个四岁的孩子，被一段程序牢牢锁在屏幕前，不哭不闹，安安静静。对疲惫的父母 ​

《AI哄娃数小时，最省力的育儿方式，代价是什么？》 “小孩直接被AI大模型硬控数小时，聊到要吃饭了还是不愿放下手机。” 这是社交平台上一位家长的分享。评论区里，点赞最高的留言是：“AI实力哄娃，家长相见恨晚。” 一个四岁的孩子，被一段程序牢牢锁在屏幕前，不哭不闹，安安静静。对疲惫的父母 ​

2026-10-14 15:17
《AI哄娃数小时，最省力的育儿方式，代价是什么？》 “小孩直接被AI大模型硬控数小时，聊到要吃饭了还是不愿放下手机。” 这是社交平台上一位家长的分享。评论区里，点赞最高的留言是：“AI实力哄娃，家长相见恨晚。” 一个四岁的孩子，被一段程序牢牢锁在屏幕前，不哭不闹，安安静静。对疲惫的父母 ​
学佛学和心理学这么久，接待这么多咨询者，如果问我体会是什么，就是每个人都不容易、都很可怜[泪] 父母、妻子、孩子、每个人、包括我[祈祷] 多给身边人一点包容、理解、多看看对方的不容易，很多事都迎刃而解了[来抱抱] #春风社学堂[超话]##春风社##心理咨询##焦虑##抑郁##原生家庭# ​

学佛学和心理学这么久，接待这么多咨询者，如果问我体会是什么，就是每个人都不容易、都很可怜[泪] 父母、妻子、孩子、每个人、包括我[祈祷] 多给身边人一点包容、理解、多看看对方的不容易，很多事都迎刃而解了[来抱抱] #春风社学堂[超话]##春风社##心理咨询##焦虑##抑郁##原生家庭# ​

2026-09-30 18:38
学佛学和心理学这么久，接待这么多咨询者，如果问我体会是什么，就是每个人都不容易、都很可怜[泪] 父母、妻子、孩子、每个人、包括我[祈祷] 多给身边人一点包容、理解、多看看对方的不容易，很多事都迎刃而解了[来抱抱] #春风社学堂[超话]##春风社##心理咨询##焦虑##抑郁##原生家庭# ​
21天静坐训练营圆满结营[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁] 与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，与之自化矣，​总有些人让人热泪盈眶[来抱抱][来抱抱] 爱出者爱返，福往者福来，唯有爱和真诚才能融化一切[祈祷] 春风社（郑州）心理咨询中心感恩大家相伴[来抱抱][来抱抱] #春风社学堂[超话]##心理咨询# ​

21天静坐训练营圆满结营[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁] 与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，与之自化矣，​总有些人让人热泪盈眶[来抱抱][来抱抱] 爱出者爱返，福往者福来，唯有爱和真诚才能融化一切[祈祷] 春风社（郑州）心理咨询中心感恩大家相伴[来抱抱][来抱抱] #春风社学堂[超话]##心理咨询# ​

2026-09-21 22:10
21天静坐训练营圆满结营[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁] 与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，与之自化矣，​总有些人让人热泪盈眶[来抱抱][来抱抱] 爱出者爱返，福往者福来，唯有爱和真诚才能融化一切[祈祷] 春风社（郑州）心理咨询中心感恩大家相伴[来抱抱][来抱抱] #春风社学堂[超话]##心理咨询# ​
21天静坐训练营还剩3天就结营了[咖啡] ​有欢笑、有落泪、有反思、有醒悟，还有更多的不舍[祈祷] 以真诚待人，对方会回以真诚[来抱抱] 看大家的反馈，​​​很感动，最好的心理能量[来抱抱] #春风社学堂[超话]##心理咨询##原生家庭##焦虑##亲子教育##抑郁# ​

21天静坐训练营还剩3天就结营了[咖啡] ​有欢笑、有落泪、有反思、有醒悟，还有更多的不舍[祈祷] 以真诚待人，对方会回以真诚[来抱抱] 看大家的反馈，​​​很感动，最好的心理能量[来抱抱] #春风社学堂[超话]##心理咨询##原生家庭##焦虑##亲子教育##抑郁# ​

2026-09-18 20:09
21天静坐训练营还剩3天就结营了[咖啡] ​有欢笑、有落泪、有反思、有醒悟，还有更多的不舍[祈祷] 以真诚待人，对方会回以真诚[来抱抱] 看大家的反馈，​​​很感动，最好的心理能量[来抱抱] #春风社学堂[超话]##心理咨询##原生家庭##焦虑##亲子教育##抑郁# ​
中国 — 东盟人工智能数字内容合作倡议（ACAI）正式发布！拿督威拉林锦成现场演讲分享！ AI可以帮

中国 — 东盟人工智能数字内容合作倡议（ACAI）正式发布！拿督威拉林锦成现场演讲分享！ AI可以帮...

2026-09-18 14:52
中国 — 东盟人工智能数字内容合作倡议（ACAI）正式发布！拿督威拉林锦成现场演讲分享！ AI可以帮助我们跨越语言，但不能替代文化理解。AI越强，合作越重要。 马来西亚拥有多元文化、多语言环境，也具备连接中国与东盟的独特优势。 我们希望发挥这些优势，携手中国与东盟伙伴，共同开发、共同测试跨 ​
中国—东盟人工智能数字内容合作倡议（ACAI）正式发布启动！ 中国 — 马来西亚数字经济合作与创新发展论坛上，ACAI 重磅亮相，正式开启中国与东盟数字内容产业协同落地新阶段。 晟创娱乐与千年媒体创办人拿督威拉林锦成，作为 ACAI 联合发起人参会并发表主题演讲，立足微短剧赛道，分享 AI 赋能下中 ​

中国—东盟人工智能数字内容合作倡议（ACAI）正式发布启动！ 中国 — 马来西亚数字经济合作与创新发展论坛上，ACAI 重磅亮相，正式开启中国与东盟数字内容产业协同落地新阶段。 晟创娱乐与千年媒体创办人拿督威拉林锦成，作为 ACAI 联合发起人参会并发表主题演讲，立足微短剧赛道，分享 AI 赋能下中 ​

2026-09-15 17:32
中国—东盟人工智能数字内容合作倡议（ACAI）正式发布启动！ 中国 — 马来西亚数字经济合作与创新发展论坛上，ACAI 重磅亮相，正式开启中国与东盟数字内容产业协同落地新阶段。 晟创娱乐与千年媒体创办人拿督威拉林锦成，作为 ACAI 联合发起人参会并发表主题演讲，立足微短剧赛道，分享 AI 赋能下中 ​
21天静坐训练营第13天，越来越好[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁] ​找对了方向和方法，剩下的就是努力，结果不要着急不要期盼，自然而然就会来 《论语》说：君子务本，本立而道生。多在因上努力[手指比心][手指比心][手指比心]#心理咨询##春风社学堂[超话]##春风社##原生家庭##抑郁##焦虑# ​

21天静坐训练营第13天，越来越好[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁] ​找对了方向和方法，剩下的就是努力，结果不要着急不要期盼，自然而然就会来 《论语》说：君子务本，本立而道生。多在因上努力[手指比心][手指比心][手指比心]#心理咨询##春风社学堂[超话]##春风社##原生家庭##抑郁##焦虑# ​

2026-09-13 22:50
21天静坐训练营第13天，越来越好[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁] ​找对了方向和方法，剩下的就是努力，结果不要着急不要期盼，自然而然就会来 《论语》说：君子务本，本立而道生。多在因上努力[手指比心][手指比心][手指比心]#心理咨询##春风社学堂[超话]##春风社##原生家庭##抑郁##焦虑# ​
W37锻炼小结（附苹果佳明华为手表的选择） —这周有氧不少，35公里的跑步，15公里的骑行，0.75公里的游泳。抗阻2小时5分钟。日平均步数13500+。中等强度运动时间累计495分钟。 —最近开始考虑换手表了。目前考虑的是AW S12，Garmin FR 570或者华为Watch 6。目前还是比较纠结的。 首先是最重要的三个选 ​

W37锻炼小结（附苹果佳明华为手表的选择） —这周有氧不少，35公里的跑步，15公里的骑行，0.75公里的游泳。抗阻2小时5分钟。日平均步数13500+。中等强度运动时间累计495分钟。 —最近开始考虑换手表了。目前考虑的是AW S12，Garmin FR 570或者华为Watch 6。目前还是比较纠结的。 首先是最重要的三个选 ​

2026-09-13 23:58
W37锻炼小结（附苹果佳明华为手表的选择） —这周有氧不少，35公里的跑步，15公里的骑行，0.75公里的游泳。抗阻2小时5分钟。日平均步数13500+。中等强度运动时间累计495分钟。 —最近开始考虑换手表了。目前考虑的是AW S12，Garmin FR 570或者华为Watch 6。目前还是比较纠结的。 首先是最重要的三个选 ​
等了一整晚，偏偏错过了最期待的那一首。😂 小瓜一到郭富城演唱会，就一直问我： “几时会有《对你爱不完

等了一整晚，偏偏错过了最期待的那一首。😂 小瓜一到郭富城演唱会，就一直问我： “几时会有《对你爱不完...

2026-09-13 17:59
等了一整晚，偏偏错过了最期待的那一首。😂 小瓜一到郭富城演唱会，就一直问我： “几时会有《对你爱不完》？” 我说： “感觉上应该会是最后一首。” 结果真的， 《对你爱不完》就是最后一首。 只是到了最后一首， 小瓜已经睡着了。😂 世事岂能尽如人意。 有时候留一点遗憾

项目发起方：@中华社会救助基金会

2026-09-12 21:07
项目发起方：@中华社会救助基金会

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秋露热说健康

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