群发资讯网

标签: 秋燥

寒露节气最大的养生谎言，就是“多喝水”。10月8日14时29分进入寒露，秋燥

寒露节气最大的养生谎言，就是“多喝水”。10月8日14时29分进入寒露，秋燥

2026-10-08 09:27 策略说
秋分把秋天分成了两半，前一半温，后一半凉。秋天的秋燥，在秋分之前是温燥，秋分之后

秋分把秋天分成了两半，前一半温，后一半凉。秋天的秋燥，在秋分之前是温燥，秋分之后

2026-10-01 10:39 陈允善
要舍得吃的5样东西：第一样是新鲜雪梨。秋分秋燥最伤肺和咽喉，很多人入秋口干

要舍得吃的5样东西：第一样是新鲜雪梨。秋分秋燥最伤肺和咽喉，很多人入秋口干

2026-09-26 08:51 林薇笑聊娱乐
今天9月23号，正式进入秋分了，这4样东西该端上桌了。秋分至，秋燥浓，昼夜

今天9月23号，正式进入秋分了，这4样东西该端上桌了。秋分至，秋燥浓，昼夜

2026-09-23 21:51 林薇笑聊娱乐
西洋参➕它，立秋后多喝，告别秋燥疲惫立秋之后，秋燥悄悄找上门🍂很多人一到换季就

西洋参➕它，立秋后多喝，告别秋燥疲惫立秋之后，秋燥悄悄找上门🍂很多人一到换季就

2026-09-23 00:09 天然本味
秋分前后适合喝以下5款茶：1. 菊花茶：秋燥容易口干、眼睛干涩，菊花偏清润

秋分前后适合喝以下5款茶：1. 菊花茶：秋燥容易口干、眼睛干涩，菊花偏清润

2026-09-22 08:18 360茉莉清香
秋天千万别碰这3款茶入秋之后，不要再随便喝茶了，这些误区一定要避开！◆误区一

秋天千万别碰这3款茶入秋之后，不要再随便喝茶了，这些误区一定要避开！◆误区一

2026-09-17 15:48 陈茶事
【健康养生】1)进入仲秋，秋燥渐起，饮食重在清与润，常食雪梨、银耳、百合滋阴润

【健康养生】1)进入仲秋，秋燥渐起，饮食重在清与润，常食雪梨、银耳、百合滋阴润

2026-09-15 11:28 含含笑-石狮8中博园
秋燥不是多喝水，是养肺，请记住这10个字白露时节，来袭的是凉燥，并非初秋的

秋燥不是多喝水，是养肺，请记住这10个字白露时节，来袭的是凉燥，并非初秋的

2026-09-14 18:10 尚平悦读
民间常说“白露喝三汤，不用医生帮”，日常煮上以下三道温润的汤水，帮身体舒缓秋燥：

民间常说“白露喝三汤，不用医生帮”，日常煮上以下三道温润的汤水，帮身体舒缓秋燥：

2026-09-11 12:17 360茉莉清香
别去买那些动辄大几百的润肺膏和保养品交智商税了！你以为秋天嗓子冒烟、皮肤干得掉

别去买那些动辄大几百的润肺膏和保养品交智商税了！你以为秋天嗓子冒烟、皮肤干得掉

2026-09-10 12:51 松昆夜谈世界
白露一过，这秋燥就真是不讲理，嗓子干得像冒烟。老辈人总念叨“白露身不露”，其

白露一过，这秋燥就真是不讲理，嗓子干得像冒烟。老辈人总念叨“白露身不露”，其

2026-09-07 22:37 正大光明小鱼
白露吃什么最合适呀？白露到，秋燥悄悄找上门。老话讲究白露食白、清补润燥，不

白露吃什么最合适呀？白露到，秋燥悄悄找上门。老话讲究白露食白、清补润燥，不

2026-09-06 08:22 爱说话的小星星
明天白露，老话“白露吃三样，一年无病殃”，到底是指哪三样？顺应时节吃，安稳度秋天

明天白露，老话“白露吃三样，一年无病殃”，到底是指哪三样？顺应时节吃，安稳度秋天

2026-09-06 07:23 乡土小郝哥
九月的应季顺时食材核心养生总原则九月暑热褪去，秋燥加重，由温燥转为凉燥；阳气持续收敛，阴气增长。重点

九月的应季顺时食材核心养生总原则九月暑热褪去，秋燥加重，由温燥转为凉燥；阳气持续收敛，阴气增长。重点

2026-09-03 12:45 夏吟秋
立秋过后讲究多！记住“10吃10不吃”，安稳度过整个秋天转眼立秋已至，虽然

立秋过后讲究多！记住“10吃10不吃”，安稳度过整个秋天转眼立秋已至，虽然

2026-09-03 06:57 福韦畅谈科技
“秋吃碱，火气减！”这4种碱性食物别忘吃，润燥降火舒适过秋天入秋之后气候干燥

“秋吃碱，火气减！”这4种碱性食物别忘吃，润燥降火舒适过秋天入秋之后气候干燥

2026-08-30 21:44 山谷等云雾闲人
喝什么茶可以平秋燥？处暑之后，虽说早晚气温略有下降，但燥热感依旧。此时，可以

喝什么茶可以平秋燥？处暑之后，虽说早晚气温略有下降，但燥热感依旧。此时，可以

2026-08-28 09:33 陈茶事

喝茶有讲究｜顺应时节选茶指南

2026-08-25 18:06 平宛说文化
处暑过，暑气消，秋风渐起🍂昼夜温差拉大，秋燥悄然登场，正是调理身心的节点

处暑过，暑气消，秋风渐起🍂昼夜温差拉大，秋燥悄然登场，正是调理身心的节点

2026-08-25 09:27 铛当悦影
秋风起，凉意袭；晨光里，送福气；秋天到，秋意浓；多喝水，防秋燥；云深处，

秋风起，凉意袭；晨光里，送福气；秋天到，秋意浓；多喝水，防秋燥；云深处，

2026-08-25 02:03 用户天长地久
处暑养生：暑气渐退防秋燥，具体记住这几点处暑过后，暑热慢慢

处暑养生：暑气渐退防秋燥，具体记住这几点处暑过后，暑热慢慢

2026-08-23 22:59 觀海聽濤
明天才正式出伏呢。但今天是最难熬的尾巴。老话说，这时候身体要“收”了。夏

明天才正式出伏呢。但今天是最难熬的尾巴。老话说，这时候身体要“收”了。夏

2026-08-23 08:33 文文随记
处暑到，问候送；秋季来，天渐凉；防秋燥，重养生；多吃瓜，多喝水；勤锻炼，

处暑到，问候送；秋季来，天渐凉；防秋燥，重养生；多吃瓜，多喝水；勤锻炼，

2026-08-23 02:03 用户天长地久
周日处暑；来到了处暑时节最重要就是一个转字，转的好，秋高气爽，转不好，秋燥上火。

周日处暑；来到了处暑时节最重要就是一个转字，转的好，秋高气爽，转不好，秋燥上火。

2026-08-22 16:08 滴天小居士
入秋之后气温逐步转凉，昼夜温差变大，养生重点在于润燥防寒、收敛阳气。饮食上

入秋之后气温逐步转凉，昼夜温差变大，养生重点在于润燥防寒、收敛阳气。饮食上

2026-08-22 10:24 奇闻趣事生活百科
入秋气温慢慢往下落，昼夜温差一下子拉大，身体很容易跟不上节奏，不少人会口干、发燥

入秋气温慢慢往下落，昼夜温差一下子拉大，身体很容易跟不上节奏，不少人会口干、发燥

2026-08-20 11:32 柠檬酱酱
立秋后大补肺气的不是梨！它煮水当茶喝，肺强了皮肤润了，不咳嗽立秋之后秋燥渐

立秋后大补肺气的不是梨！它煮水当茶喝，肺强了皮肤润了，不咳嗽立秋之后秋燥渐

2026-08-19 23:23 代秋评美食
秋季喝茶清单，请逼自己喝起来！眼下立秋已过，喝茶也要有所注意！◆去除秋燥：喝

秋季喝茶清单，请逼自己喝起来！眼下立秋已过，喝茶也要有所注意！◆去除秋燥：喝

2026-08-18 12:18 陈茶事
入秋之后气温慢慢下降，空气干燥，养生重点以防秋燥、养肺气、顾脾胃、早防寒为主。

入秋之后气温慢慢下降，空气干燥，养生重点以防秋燥、养肺气、顾脾胃、早防寒为主。

2026-08-18 09:48 奇闻趣事生活百科
水果中的第一名，立秋后要多吃，每周3次，肝气顺了，痰少了！立秋作为夏秋换季

水果中的第一名，立秋后要多吃，每周3次，肝气顺了，痰少了！立秋作为夏秋换季

2026-08-16 22:10 杨杨玩转美食
入秋多润燥‼️一份简单日常食补清单秋天最容易秋燥口干舌燥、皮肤干燥、嗓子不舒服、

入秋多润燥‼️一份简单日常食补清单秋天最容易秋燥口干舌燥、皮肤干燥、嗓子不舒服、

2026-08-16 19:06 代珊看健康
立秋后这3种菜，白送都别要！第一种：韭菜，纤维粗糙，秋燥时节吃容易上火烧心

立秋后这3种菜，白送都别要！第一种：韭菜，纤维粗糙，秋燥时节吃容易上火烧心

2026-08-15 20:52 林薇笑聊娱乐
最后的伏天养护，守住三关，平稳度过夏秋交替！末伏将尽，立秋已临，暑热未彻，秋燥已

最后的伏天养护，守住三关，平稳度过夏秋交替！末伏将尽，立秋已临，暑热未彻，秋燥已

2026-08-15 18:08 飞翔说健康
一位老中医在末伏第一天警告我：接下来的10天，千万别再做这5件事前天去拜访一

一位老中医在末伏第一天警告我：接下来的10天，千万别再做这5件事前天去拜访一

2026-08-15 12:09 傲云浏览文化
提醒大家注意了今天8月15日，农历七月初三，已经进入末伏了 一年最后一波

提醒大家注意了今天8月15日，农历七月初三，已经进入末伏了 一年最后一波

2026-08-15 08:53 林薇笑聊娱乐
奉劝大家立秋之后千万不要等干咳、喉咙痛、皮肤干裂了才想起来"润秋燥"

奉劝大家立秋之后千万不要等干咳、喉咙痛、皮肤干裂了才想起来"润秋燥"

2026-08-15 06:51 林薇笑聊娱乐
8月14日入末伏，今年末伏有1个坏消息、2个好消息，早知早做准备这几天大家

8月14日入末伏，今年末伏有1个坏消息、2个好消息，早知早做准备这几天大家

2026-08-11 10:18 乡土小郝哥
【立秋后多吃4种白色食物】防秋燥多吃点白色食物夏秋换季，气候从湿热转为燥热，饮食

【立秋后多吃4种白色食物】防秋燥多吃点白色食物夏秋换季，气候从湿热转为燥热，饮食

2026-08-10 19:13 米雅柔深聊娱乐
立秋后多吃4种白色食物防秋燥多吃点白色食物立秋后，天气由“湿热”逐渐转为“燥热”

立秋后多吃4种白色食物防秋燥多吃点白色食物立秋后，天气由“湿热”逐渐转为“燥热”

2026-08-10 17:38 千里眼事视频
立秋必吃的12样黄金食材，润秋燥敛阳气，比人参还养人！01、立秋第一果，多吃

立秋必吃的12样黄金食材，润秋燥敛阳气，比人参还养人！01、立秋第一果，多吃

2026-08-09 15:59 墨禅
立秋养生重点｜多补津液，防秋燥别乱补❗立秋一到，天气由热转凉，阳气开始向内收敛。

立秋养生重点｜多补津液，防秋燥别乱补❗立秋一到，天气由热转凉，阳气开始向内收敛。

2026-08-09 13:59 代珊看健康
秋燥找上门，老年人温和润燥有妙招。立秋时节，暑气渐消。秋燥悄然而至，口干舌燥

秋燥找上门，老年人温和润燥有妙招。立秋时节，暑气渐消。秋燥悄然而至，口干舌燥

2026-08-09 13:37 春雨一场寒
立秋养生～多补津液立秋后养生的关键是滋阴润燥、健脾益胃，顺应季节由热转凉、阳

立秋养生～多补津液立秋后养生的关键是滋阴润燥、健脾益胃，顺应季节由热转凉、阳

2026-08-08 08:58 代珊看健康
暑未收，秋已名。渡三候，润秋燥。立秋

暑未收，秋已名。渡三候，润秋燥。立秋

2026-08-07 09:06 冯不语者

热门分类