拉不出来做来喝！半小时清空肚子，排干净宿便，舒服了
蹲了半天，脸憋得通红，腿都麻了，还是没动静。这滋味，谁蹲过谁知道。

今天说的这个法子，厨房里两样东西一煮，喝下去，半小时肚子就开始咕噜，把攒了几天的存货排得干干净净。

就两样：白萝卜 + 山楂干

白萝卜一根，不用削皮，洗干净切厚片。山楂干抓一小把，没有山楂干，新鲜山楂三五颗也行。两样扔锅里，加水没过，大火烧开转小火，煮上十五分钟。煮到萝卜软烂，汤水发酸带点辣，就行了。