我不必跑出门去换空气,因为屋子里面的气氛一点儿也没有失去新鲜。
小庭院,虽然至少提供了机会到室外吠叫,不要让他们有足够的工作。
在土耳其度假的期间,有一天我们到酒店附近不远的地方爬山。
这家人刚搬到这个镇子上来的时候,那位母亲叫孩子们天黑以后不要外出。
疾病预防和控制中心的专家提醒人们在出门前涂抹防晒霜。
住在我附近的美容师马蒂娜(Martine)注意到,在她的那些年轻客户(12岁及以上)中,很多人外出都不抹防晒露。
在室内攀岩场把手磨粗了、培养起一些热情之后,该是走出户外,试试运动攀岩的时候了。
这些人包括老人、黑肤色人种和不经常出门或那些穿覆盖绝大部分皮肤衣服的人。
工业化国家的人们有93%的时间都呆在室内;不要忘记去户外多么能让人精力充沛和心情愉悦。
早晨你可以早起,去户外散步,呼吸新鲜空气、进行体育锻炼。
要在出门前30分钟,在干燥的皮肤上大量地涂抹。
北方的冬天太冷了,很多人出门都要戴皮帽。