前言2026年10月5日凌晨3至4时，香港。
64岁的何麦因突发心脏病在家中离世。
师母翁静晶在社交平台发文，称他是刘家良“最忠心的徒弟”。

何麦是一个英国人，但他这辈子最骄傲的身份，是黄飞鸿的第五代传人。
而他走后，最放心不下的，是那个5岁就跟着他扎马步的女儿，何慈茵。

他把洪拳从英国带到了香港，又把希望放到了女儿身上1987年，何麦放弃了在英国的一切，只身来到香港。原因只有一个：刘家良。

他十几岁时看了刘家良的电影，迷上了洪拳。
见到刘家良的第一面，他激动地说：
“我同师傅讲佢系我英雄，我睇咗佢啲戏先学洪拳。”
他当场表演了一套拳，刘家良看完，说了四个字：“打得唔错。”

拍《醉拳II》时，何麦正式拜师，成为刘家良的入室弟子。
一个英国人，成了黄飞鸿的传人。
此后几十年，何麦在港产动作片里客串外籍反派，担任龙虎武师，还给史泰龙、施瓦辛格当过随身保镖。

但他心里最重的事，始终是刘家洪拳的传承。
师父刘家良2013年走后，何麦创办武馆，广纳门徒。
他把传承的希望，放到了女儿何慈茵身上。

女儿5岁扎马步，14岁拜入刘家良门下何慈茵是中英混血儿，土生土长的香港人。她5岁那年，何麦开始教她功夫。

何慈茵后来回忆，小时候她很顽皮，老师打电话来投诉，说她在学校动手动脚。
何麦知道后没有骂她，而是告诉她：功夫不是用来欺负人的。

确认女儿明白这个道理之后，他才开始正式教她拳法。
14岁那年，何慈茵正式拜入刘家良门下，成了“刘家良徒孙”。
她学洪拳的第一套拳是弓字伏虎拳。
这个身份，她背了很多年。

有人觉得是光环，有人觉得是压力。
但何慈茵没有躲。
她参加了ViuTV的《G-1格斗会》，在擂台上真打真拼，拿下了冠军金腰带。
她签约邵氏兄弟，在TVB多部剧集中出演打女角色。

《飞虎3之壮志英雄》《隐形战队》《夺命提示》——她拍动作戏从来不用替身，屡屡受伤仍然坚持亲身上阵。
何慈茵说过，她拍动作戏不只是为了自己。她想复兴香港武打片，想拍到师公刘家良的遗作。

父亲最后几年，一直在看女儿打下去何麦生前最后几年，身体已经不如从前。
2025年，有媒体拍到他白发苍苍、步履缓慢的照片。

但他一直没有停下来。
他开武馆、教徒弟，看着女儿在影视圈一步步站稳脚跟。
何慈茵拍戏受伤，头撞玻璃缝了8针，他在家里等消息。

何慈茵在《飞虎3》里演反派，他在电视机前看完，说了一句“收货”，还夸她“演到角色够狠的感觉”。
何慈茵的每一步，他都在看。
拿冠军。
签约邵氏。
拍戏受伤。
反派被夸。
他最放心不下的，就是这个女儿。

师父走了，他守夜；他走了，女儿接着打2013年，刘家良离世。

何麦悲痛万分，主动承担起为师父守夜的任务。
翁静晶后来分享了一张照片：何麦铺着简单的垫子，盖着白布，屈膝睡在停尸间门外冰冷的走廊地上。
她写道：“男女有别，休息室让女眷们用，他另觅候命处。”

一个英国人，用最传统的方式，送了师父最后一程。
刘家良走后，何麦把传承扛在了肩上。现在他走了，传承的担子交到了女儿手里。

何慈茵还在打。还在片场里一拳一脚地打，还在用父亲教她的洪拳，打给更多人看。

结语何麦这一辈子，从英国到香港，从《最佳拍档》到《醉拳2》，从刘家良的徒弟到何慈茵的父亲。

他花了四十多年，把一套中国拳法，从一个国家带到了另一个国家，从一个人的手里，交到了下一代人的手里。
翁静晶说，何麦是刘家良“最忠心的徒弟”。
他没有辜负这个评价。

师父走了，他守夜。
师父的拳，他传给了女儿。
他最放心不下的，是女儿。
但他留下的，也已经交到了女儿手里。