国庆在海口住酒店，发现一个很普遍的现象。早餐吃得值不值，有些人看的是桌上摆了多少，等服务员来收盘子，才发现真正吃下去的没多少。

面包、水果、面条、热菜都想尝，这个心情能理解。可每样都拿足一份，桌子是摆满了，胃却不会跟着变大。水果咬两口、面点剩大半，既没多享受，还白白糟蹋了食物。

住酒店图的是舒服，吃早餐也一样。把自己吃撑，或者对着一桌剩菜犯愁，哪有挑几样喜欢的、慢慢吃来得自在？

减少浪费，光靠墙上贴提醒还不够。酒店可以把部分餐食做成小份，客人也别把少拿当成吃亏。自助餐随时能添，吃完再取，比一开始把桌子占满更划算。真正的值，是吃得满意，盘子也干净。