国庆假期才刚开始，医院急诊室就挤满了“节日病”患者，这剧情比电视剧还扎心。

南京鼓楼医院一天接诊四五十例突发性耳聋，好多还是年轻人。那个20多岁的小伙子，赶火车累得够呛，第二天耳朵嗡嗡响，还以为只是没睡好，结果一查听力已经受损。这不就是咱们很多人的写照吗？放假比上班还累，熬夜、聚餐、奔波，身体早就发出了信号，却总想着“再扛一扛”。

其实突发性耳聋就是耳部血管在抗议，熬夜和情绪波动让血管痉挛，听神经跟着遭殃。医生说了，黄金救治窗口只有72小时，耳鸣耳闷别硬扛，赶紧去医院。

咱们总说放假要放松，结果把放松变成了另一种形式的透支。与其在假期里把自己折腾进医院，不如真正给身心放个假。毕竟，健康才是最好的假期礼物。