不良情绪真可能增加脑出血发生率。生气时情绪激动，血压会急剧上升。要是本身有高血压、脑动脉硬化等病，血管壁承受压力大，就容易破裂出血。
从生理机制看，生气会使荷尔蒙分泌增加，让血压升高，长期如此易致血管破裂；长期积累负面情绪，还会提高动脉硬化风险；激素水平升高会让血液黏度增加，形成血栓堵塞血管。
不过，健康人偶尔情绪激动很少直接引发脑出血，正常脑血管有弹性和调节能力。但有脑血管病变、高血压的人，情绪剧烈变化就可能突破血管代偿极限。所以，平时得保持良好生活习惯、控制血压、调节情绪，降低脑出血风险。
