心理学家说:
“太好说话的人不值钱，过度付出的人不值钱，随叫随到的人不值钱，不懂拒绝的人不值钱，没有主见的人不值钱，讨好别人的人不值钱，不懂索取的人不值钱。”

这话听着刻薄，可仔细想想，现实就是这么凉薄。

人这一辈子，最难算的账，不是多少钱，而是你把姿态放得多低。你以为你在攒人情，其实你在掉价；你以为你在赢好感，其实你在教别人怎么踩你。

我见过一个人，公司里的老黄牛，谁找他帮忙他都应，加班加点替别人填坑，从来没说过一个“不”字。同事甩锅给他
如果你特别好说话，不习惯拒绝别人，也不会跟别人提要求，那么别人就会把“好说话”当成你廉价的标签。你过度付出，不愿意要求相应的回报，别人就会心安理得的享受你的付出。哪天你不愿意付出了，别人就觉得你不地道。
你以为随叫随到是一种义气，别人却觉得你的时间毫无成本，根本就不会发自内心的尊重你。你不懂拒绝，没有主见，还习惯讨好别人，别人感受不到你的谦虚和低调，也感受不到你的善意和温暖，只会觉得你胆小怕事，身份卑微，性格懦弱，根本就配不上他们的尊重。
什么样的人不值钱？
随叫随到的人不值钱——因为你随时都在，所以没人珍惜你的时间。
过度付出的人不值钱——因为你给得太多，所以没人感激你的给予。
不懂拒绝的人不值钱——因为你从不说不，所以没人尊重你的边界。
有自己的主见。
别人说什么，你听听就好。
别人怎么活，你参考就行。
你自己怎么想，你自己怎么选，比什么都重要。
一个有主见的人，哪怕和别人不一样，也自带光芒。
太好说话的妥协性。他们的原则像橡皮泥般柔软可塑，任何外力都能轻易改变其形状。每一次让步都在无声宣告：我的边界可以被随意穿透。

不懂拒绝的软弱病。"不"字在他们的字典里被刻意涂改，取而代之的是无数个扭曲的"好的"。这种语言癌变让他们的尊严逐渐溃烂。
过度付出——你以为在积德，其实在透支
过度付出的人，心里往往有一个剧本：我只要对你好到极致，你就一定会被我感动，一定会用同样的方式对我。
可现实从来不按这个剧本走。
你见过那些在感情里掏心掏肺的人吗？对方要什么给什么，对方还没开口就已经送到了眼前。他们以为自己在建造一座爱的宫殿，实际上他们只是在往一个无底洞里扔石头。扔得越多，洞越深，最后连自己都掉进去了。
把自己累死，是因为你接下了太多不属于你的责任。你把别人的事情扛在自己肩上，把别人的情绪放在自己心里。你活成了一个情绪垃圾桶、一个行走的便利贴、一个随时待命的工具人。
前几天跟朋友喝酒，听他吐槽公司新来的实习生。那孩子真是随叫随到，凌晨三点改方案都没半句怨言。结果咋样？转正名额愣是没他份儿。老板原话是“缺乏个性，难当大任”。嘿，这理儿找谁说去？
过度付出这事儿，我算是看透了。隔壁张阿姨去年帮同事顶班三十多次，自己累出高血压住院。单位领导就来探望过一次，带的还是打折水果。她那同事倒好，朋友圈天天晒旅游照片，压根没提代班这茬。
而真正让他离不开的，是你本身的魅力。你的能力、你的眼界、你的格局、你的独立性。这些东西，不是你给他的，而是你本身就有的。他不离开你，不是因为你对他好，而是因为你本身就是一个值得留住的人。
记住：吸引力永远比付出更有用。你值得被爱，不是因为你能付出多少，而是因为你本身就是一颗闪耀的星。过度说话