不知道是这几百元的袜子起了作用，还是天天不下教学楼起了作用，反正脚踝肿胀明显好多了。

听了骨科医生的话，戴了专业护踝之后，脚肿并没有缓和。又听了孩子他爹的话，去小店治疗之后，脚肿严重了。

又听了头条朋友的话，用各种水泡脚之后，脚肿并没有一点减轻。真是很头大，也终于明白了医学上那句话：“宁可断骨，不愿伤筋。”

医生举了个比喻，说骨头断了，就像水管爆了。修一修正常使用，说不定还比原来更结实。

伤筋怎么说呢，伤筋就像皮筋松了。在想让它恢复原来的韧性，基本上不可能。

两个多月了还是肿胀，还是走路一拐一瘸，检查也没有什么，就是韧带拉伤。除了熬时间慢慢恢复，也没有什么好办法。

病急乱投医，医生又说让穿二级压力袜消肿。那就买一双吧，专业的好一点的300多一双。顾不上贵不贵了，只要有一点可能就要试试。

没想到穿上压力袜这一个多星期，脚肿明显消退了。现在只是晚上还有点肿，早晨起来是一点都不肿了。看到曙光了。

除了穿压力袜，还有尽量减少上下楼。最近很长时间都不下教学楼了，早上爬到办公室，之后一整天都待在办公室，晚上下班才下楼回家。

可能是这两个原因，还有时间的原因，明显好转了。可惜，现在还是不能正常走路，伤脚单独站立只能坚持10多秒。

希望到暑假能正常走路吧，别影响我的新疆之行啊。

（中午在办公室吃的健康午餐：牛肉、番茄、青菜、豆腐、无油炸方便面。）