曾国藩为了节欲，想了个笨方法，平常人做不到 提起曾国藩，很多人都知道他是晚清的大人物，立德立功立言，被称为“半个圣人”。但很少有人知道，这位圣人年轻的时候，也和咱们普通人一样，管不住自己的欲望，尤其是色欲，一度让他十分苦恼，最后没办法，想了个笨到极致的方法，看似简单，却没几个平常人能真正做到。 曾国藩二十八岁那年考中进士，进京做官，这是他们曾家几百年来第一个进士，按说该收敛心性，好好做事。可刚到京城的他，没见过什么大世面，加上年轻气盛，慢慢就飘了。那时候京城宴饮不断，交游频繁，他跟着一帮朋友吃喝玩乐，见了漂亮女子，目光就挪不开，心里的歪念头压都压不住。 有一次，朋友新纳了小妾，听说长得十分貌美，曾国藩特意登门拜访，嘴上说着聊学问，心里却一直惦记着见人家小妾。朋友拗不过他，只好让小妾出来敬酒，曾国藩一看，眼睛都直了，偷偷瞄了一遍又一遍，哪怕心里默念“不能看、不能看”，还是控制不住自己。 那天晚上，他回到家，翻来覆去睡不着，一边回想白天看到的画面，一边骂自己没出息。他从小读圣贤书，立志做君子，可到头来，却连“非礼勿视”都做不到。他拿起笔，在日记里狠狠骂自己：“目屡邪视，直不是人，耻心丧尽，更问其他？”还有一次，在朋友家见到姿色出众的主妇，他又没控制住多看了几眼，回家后又在日记里骂自己“见色心荡，真禽兽矣”。 那时候的曾国藩，就是这样矛盾，白天在外面装得道貌岸然，谈学问、论道理，可到了私下里，却管不住自己的眼睛和心思，这种双面生活，让他十分痛苦。更让他着急的是，他那时候体气羸弱，父亲曾麟书特意写信叮嘱他“节劳、节欲、节饮食”，说不节制就是最大的不孝，可他偏偏屡屡重蹈覆辙。 直到三十一岁那年，曾国藩在琉璃厂遇到理学大师唐鉴，被点拨之后，才彻底醒悟过来。他明白，色欲不只是伤身，更会丧志，一个被欲望牵着走的人，永远成不了大事，更谈不上修身齐家治国平天下。这一年，他改名叫“涤生”，意思就是洗涤过去的污点，重新做人，还立下重誓：不为圣贤，便为禽兽。 决心好下，执行起来却难如登天。欲望这东西，就像野草，你越是压制，它长得越旺，硬忍根本忍不了多久。曾国藩试过很多办法，都不管用，最后琢磨出一个笨办法，没有任何捷径，全靠死磕自己，分成三步，每一步都透着一股“轴劲”，平常人真的很难坚持。 第一个笨办法，就是把自己忙到没空想别的。他给自己定了“日课十二条”，把每天的时间安排得满满当当，一点空闲都不留。每天天不亮就起床，先静坐半个时辰，收摄心神，不让乱七八糟的念头冒出来；然后开始读书、练字、写日记，一篇书没看完，绝不看别的书，每天还要读十页史书，不能间断；公务之余，要么研究学问，要么和朋友聊正事，从来不去参加那些无聊的聚会，更不涉足声色场所。 他这么做，就是摸清了“饱暖思淫欲”的道理，人一旦闲下来，脑子就会胡思乱想，身子闲了，就容易想入非非。可要是从早忙到晚，忙到头晕脑胀，累得倒头就睡，根本就没心思琢磨那些乱七八糟的欲望。那时候的曾国藩，每天忙得脚不沾地，有时候处理公务到深夜，回到家倒在床上就睡，连多余的念头都没有，更别说被色欲困扰了。 第二个笨办法，就是写日记，把自己的丑事摆到明面上，不给自己留退路。他写日记，不是偷偷摸摸藏起来，而是写得明明白白，把自己每次动了色欲、多看了美女的事，都一字一句记下来，还要骂自己没出息、禽兽不如。更绝的是，他还把日记印出来，拿给朋友和师友看，让他们点评，相当于把自己的丑事公之于众。 咱们普通人，别说把自己的丑事写下来，就算写了，也绝不会拿给别人看，怕被笑话、怕丢面子。可曾国藩偏不，他就是要让别人盯着自己，让自己不好意思再犯。有一次，他把日记拿给倭仁看，倭仁在批语里批评他，让他屏除杂念、完养精神，曾国藩看了面红耳赤，往后就更不敢懈怠了。这种把自己暴露在阳光下的自律，没有极强的毅力，根本做不到。 第三个笨办法，就是物理隔绝，不给欲望留一丝机会。他把书房里所有的美人图都撤掉，那些容易让人分心的闲书也全部收起来，再也不看；凡是有美女在场的聚会，不管关系多好，他都坚决不去；就算偶尔出门，也刻意避开那些容易遇到美色的地方，从根源上切断诱惑。 有时候，他也会有欲望冒出来，这时候他不跟自己硬扛，也不纠结，立刻起身行动，要么提笔练字，要么高声读经，要么伏案写札记，用身体的忙碌，强行把那些杂念压下去。久而久之，他养成了习惯，只要有不好的念头冒出来，就立刻用做事来转移注意力，慢慢就很少再被色欲困扰了。 曾国藩的这些方法，说起来都很简单，没有什么高深的道理，甚至笨得可笑，可就是这些笨方法，让他彻底戒掉了色欲，慢慢收敛心性，变得沉稳内敛。后来，他组建湘军、平定太平天国、推动洋务运动，能成就一番大事业，和他这种极致的自律分不开。