友友说：用陈皮白茶泡水喝，放十五年以上的陈皮好喝。我用的陈皮都是买的，大概也就是五年以上的吧[笑哭][赞] 微头条 陈皮就是我们常吃的橘子🍊皮，放久了就是陈皮，再经过调制就成了有药用价值的好东西。 根据有关资料：陈皮泡水喝，通常放3一5年的陈皮就适合日常调理脾胃；5一10年的陈皮更适合咳嗽、痰多的人调理；10年以上的老陈皮有滋补性效果。 我没听说陈皮白茶泡水喝需要15年以上的，但可能15年以上的陈波用于滋补是好茶。 从以上分析来看，陈皮越放久了效果就越好，药用价值也就越高。 如果我们做菜用3年以上的陈皮就可以；如果是止咳、祛痰5年以上的较好；如果病人用于滋补、15年以上的陈皮应该是比较棒的了。 需要注意的是：陈皮属微寒性，对于脾胃虚寒、遇冷腹泻者慎用。 陈皮的养生价值 陈皮的养生功能 三年老陈皮 泡水陈皮水 茶叶陈皮 健脾陈皮茶 陈皮存放温度 陈皮老白茶饮 请友友们评论区介绍一下吧！