人老了，最怕的不是没钱，而是“心累”。很多人的晚年过得不好，不是因为当下有多苦，而是因为活在过去。年轻时的遗憾、做错的选择、受过的委屈……一遍遍地在深夜里反刍，把心揉碎了又拼起来。请记住：人生没有白走的路，每一步都算数。 别总想着“如果当初怎样就好了”，这世上没有如果。你脚下正在走的这条路，就是最适合你的路。六十岁以后，要学会对自己进行“心理暗示”。每天醒来告诉自己：“我身体很棒，我能活到99岁。”这不是迷信，这是科学。相由心生，境随心转，你相信自己健康，你的身体就会给你正向的反馈。同时，学会把自己排在第一位。这并不自私，也不违反道德。照顾了自己大半辈子的儿孙和家庭，剩下的日子，请多心疼心疼自己。别贪心，别灰心，哪怕没大钱、没挚爱，只要身体无病无痛，这就是老天爷赏饭吃。