全民运动flag大会 【46+姐姐聊聊近期过敏症状】2月26号生日还打扮漂漂亮亮外出庆祝吃饭，然后第二天，就开始出现一点过敏症状。起因是，在工作室给学员上团课，最后阶段，我们会在室外甩战绳。我也在室外，估计吸入了树粉/花粉。过了半小时，开始出现眼睛红+肿。我立即吃了过敏药。接下来，我开车外出。在开车过程中开始出现心慌、气短、呼吸急促，焦虑症的症状。

又过了一天，虽然过敏药一直在吃，但症状没有减退，反而还处于上升趋势，整个脸肿得很大（见图2️⃣和图4️⃣）甚至脖子都红了，还很痒。心慌、气短，焦虑症也很严重，整个人都处于很紧张的状态。我不得不取消上午的3节课，以防万一。有人给我一款鼻喷雾（见图5️⃣ 成分和生理盐水差不多）用来时不时清洗鼻腔。因为它不是腰，所以不存在依赖性。自从开始频繁使用这个喷雾+吃过敏药，我的症状在接下来的几天才开始明显好转。现在痊愈了，过敏药还是在吃，喷雾也时不时用一用，尤其当我在室外的时候，我会用得比较频繁。以防万一，医生让我随身携带肾上腺素笔（见图6️⃣）

过敏源到底是什么？目前还不知道，因为现在在吃过敏药，所以没办法抽血检查（需要停药2周以后才能检查）打算等春天花粉季过了以后，再去检查。这个过敏对我来说，最可怕的不是过敏本身，而是伴随而来的焦虑症！不过敏，一切都好，一过敏，立马就开始焦虑。

如果你问我以前过敏吗？我记得有轻微过敏症状也是十年前（来了美国几年后）开始。但都不算严重，稍微一点点红、一点点肿，没有像现在这样严重到引发焦虑症。也许这是一个信号告诉我，46+了身体已经和以前有点不一样，也许已经进入围经期。这次分享出来，希望和我差不多大的姐妹，或有同样问题的朋友，能有所借鉴。