脾肾两虚的症状还挺多的。脾虚会让人厌食、恶心、腹胀、腹泻，甚至脱肛；肾虚则会导致腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退。 脾肾两虚时，人会感到明显的疲乏无力，这种累休息也缓解不了，严重影响生活工作。还可能出现水肿，下肢和眼睑最明显，按下去会有凹陷。怕冷也是典型症状，气温低时，穿再多衣服都不觉得暖和。 要是脾肾气虚进一步发展成脾肾阳虚，会畏寒肢冷、手脚发凉、腹部冷痛。平时可以吃点山药、薏米、莲子、牛羊肉来调理。身体不舒服就赶紧去看医生。