中老年控糖人群的好消息：做这个最简单的动作（坐在椅子或者沙发上，不断缓慢踮起双脚的脚掌）可以极短时间内有效降低血糖和胰岛素水平，有人对这样的结论产生疑问，询问马斯克研发的AI系统辨别研究成果真伪，该AI回复研究成果是真实的（虽然数据量极其有限，但不妨试试）