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秋季养生米糊食谱搭配‼️多喝身体棒棒哦~
2025-08-19 19:35:31
明亮谈美食
美食
秋季是养生的季节,营养美味的豆浆米糊赶紧安排起来吧!各类豆豆搭配谷物,对身体真的太友好了😊,简单好做好喝,无需泡发,直接丢进破壁机,选择米糊模式即可,也可以提前一晚上预约上,清早就有美味丝滑的豆浆米糊可以喝了,轻松搞定一家的早餐,真的太方便了~ 🥣绿豆百合米糊 🥣紫薯山药米糊 🥣红豆花生米糊 🥣银耳雪梨米糊 🥣红枣核桃米糊 🥣南瓜红枣米糊 🥣花生红枣米糊 🥣红薯燕麦米糊 🥣山药苹果米糊 ✅具体配比参考图文教程哦~我做的是两个人的量,稀稠程度,根据自己喜欢可适当调整~
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