医生建议:服用他汀期间,4种食物尽量不要碰,吃错不是小事

黄氏说趣事 2024-05-29 02:16:20

伴随生活水平的提高,患有高血脂的人也越来越多。

最常用于治疗高血脂的药物就是他汀药物,这类药物可以降低高血脂患者体内血液中的胆固醇。

因此冠心病、中风等疾病的预防也广泛应用他汀药物。

他汀类药剂型种类比较多,如片剂、胶囊,还有注射液等,患者在服用剂型不同的他汀药物时,对其的吸收和利用会有差别。

他汀类药物,你了解多少?

他汀类药物是羟甲基戊二酰辅酶A(HMG-CoA)还原酶抑制剂。

这类药物主要是通过抑制人体内的胆固醇合成限速酶还原酶,使羟甲戊酸代谢被阻断,从而降低胆固醇。

他汀类是临床上应用比较广泛的一种药物,尤其是对于治疗高血脂的患者,预防心脑血管疾病的二次复发。

虽然,他汀药物是一种安全用药,但是在用药过程中,有一些事项还是需要注意的。

一、服用他汀药的三个误区,一定要知道

1、随便哪种都可以

很多服用他汀药物的患者认为都是他汀类的,选择哪种都可以。但实际上,这个想法是不对的。

他汀药物的种类很多,患者在购买他汀药物时,还是要根据自己的实际情况,遵循医嘱进行选择。

虽然都是他汀类药物,但是种类不同,作用机理是不一样的,所以针对的治疗对象也不同。

例如匹伐他汀,瑞舒伐他汀,阿托伐他汀等,这些药物的降脂作用是很大的,可不是随便就能服用的,一定要谨慎选择。

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2、只有降脂作用

很多人认为他汀类药物就是用于降脂的,但除此之外,这类药物还能够降低胆固醇和甘油三酯,促进高密度脂蛋白含量的增加。

另外对于血管中的垃圾也能够起到清除作用,可以防止血管中的杂质进行沉积,从而能够起到预防动脉粥样硬化的作用。

3、血脂正常就停药

他汀药物作用非常明显,患者服用一段时间就会产生效果。因此很多人在血脂稳定时就选择了停药。

但如果想要血脂水平持续保持在一个合理的范围,是需要一段时间进行调理的,而非短暂的用药就可以达到的。

如果盲目停药,血脂可能会再次升高,而且这种反复的现象会更加难治疗,可能还会加重病情。

因此在停药时先去医院进行检查,询问医生建议,确保停药后血脂能够保持一个平稳的状态。

二、服用他汀期间,4种食物尽量不要碰

1、柚子

柚子是秋冬季比较常见的一种水果,口感酸甜,很多人都喜欢吃。

但是如果服用他汀药物的患者吃过柚子,可能会出现不良反应,后果可大可小。

在服用他汀期间,食用柚子,会损伤肝脏,影响其功能。患者会感到肌肉疼痛、酸胀。

因此高血脂患者在服用他汀类药物时,千万不能吃柚子,一旦出现不良反应,会给身体造成很大伤害。

2、高糖食物

根据相关研究表明,服用他汀药物会有引发糖尿病的风险。

如果患者在服用他汀药物期间,经常吃一些高糖食物,不仅会加重高血脂的症状,还很容易换上糖尿病。

所以服用他汀类药物切忌吃含糖量高的食物,避免给身体造成可逆的伤害。

3、高盐食物

高盐食物在我们的日常饮食中很常见,如咸菜、酸菜等,很多人也给常喜欢吃这些腌制食品,能够刺激食欲。

但如果经常吃这些高盐食物,或者一次性吃太多就会给体内的血管带来阻力,从而知道血压不稳,还有影响到药效。

而且如果摄入盐分过多,也会损伤体内血管,增加动脉粥样硬化的风险。

4、不能饮酒

饮酒是服药的禁忌,他汀类药物也一样。他汀药物之所以能够降血脂,主要是通过抑制肝脏合成胆固醇来维持体内血脂的稳定。

当体内摄入酒精后,是要通过肝脏来代谢的。如果在服用他汀药物时饮酒,体内肝脏在酒精和药物的共同作用下,就会受到损伤。

三、服用他汀,需要注意这些事项

在服用期间,要严格遵守医嘱,不能自己随意服用、停药,如果想要调整,一定要先询问医生建议。

一些食物对他汀类药物的治疗效果是有影响的。例如患者在服用他汀期间食用高纤维食物,会阻碍药物的吸收。

反之,服用他汀期间食用高脂肪食物,则会加快药物的吸收。

所以患者在服用他汀类时,饮食中尽量不要选择这两类食物。

明确用药时间和剂量,晚饭后或者入睡前,服用他汀药物最为宜,这个时间段是胆固醇合成最活跃的时候。

对于服用剂量,要根据自身的实际情况,遵循医嘱,切勿自己随意增减剂量。

注意副作用,服用他汀药物会产生头痛、恶心、腹泻等不良反应,这都是该类药物的一些副作用引起的。

如果患者在用药期间出现这些症状,要及时就医,避免对身体造成损害。

谨慎联合用药,患者在服用他汀期间,如果还服用其他药物,要先咨询医生再进行用药。

特别是服用抗凝、抗血小板这些的药物,避免药物之间产生互相作用,而出现不良反应。

如果长期服用他汀类药物,会对肝功能可能会产生一些不良影响。

所以,患者要是服用他汀类药物时间比较长,一定要按时去医院做肝功能检查,保证药物的安全性和自身的身体健康。

注意肝酶升高,一部分患者,在服用他汀类药物后,肝脏转氨酶会升高。

如果患者的转氨酶出现异常情况,并且伴有严重肝病,就要谨慎用药,情况比较严重者,是不建议服用这类药物的。

服用他汀类药物的常见不良反应之一就是肌肉酸痛,这种症状被分为肌痛和肌炎。

具体是根据肌酸激酶(CK)值来判断的,CK的升高幅度较大的话,就要注意是否得了横纹肌溶解症。

因此如果患者在服药他汀类药物时,感觉肌肉出现不适,要及时去就医,切不可大意,避免出发生危险。

四、血脂高到什么程度,需要服用他汀类药物?

患者服用他汀类药物,主要和体内的几个指标有关。

胆固醇值,人体内正常的胆固醇范围值在3.25~5.18之间,也就说明体内胆固醇含量超过了5.18,即为异常情况。

如果高出的值不是很多,可以先通过饮食调理,适当锻炼来进行控制。要是这些方法没有起到效果,胆固醇值超过6.22时,就可以选择服用他汀类药物来降低胆固醇。

甘油三酯值,人体正常的内甘油三酯范围值在0.2~1.7之间。

当体内甘油三酯的值大于1.7时,就需要注意了,要采取一些方式来进行控制。

要是持续升高,若是值大于2.26,这时就有必要服用他汀类药物了。

低密度脂蛋白胆固醇,2.0~3.12之间是人体内低密度脂蛋白胆固醇的正常范围。

如果患者低密度脂蛋白胆固醇超3.4这个值,需要注意饮食,通过运动来进行控制。

要是持续上升,超过4.12,就可以选择服用他汀类药物进行控制。

五、多吃这些食物,可以降血脂

1、燕麦

燕麦可以降血脂是因为含可溶性纤维,这种物质可以减少体内胆固醇含量,使血脂降低。

而且燕麦中的蛋白质含量也非常丰富,还有大量的维生素和矿物质,经常吃燕麦是非常有益于身体健康的。

2、豆类

豆类中的植物蛋白和大豆异黄酮,有降低血脂的功效,也有预防心血管疾病的作用。

而且豆类中的维生素含量也非常丰富,还含有大量的矿物质,有利于身体健康。

3、坚果

坚果中不仅含有含有蛋白质,还有丰富的健康脂肪。

而且还有抗氧化物质,不仅能够降血脂,还具有预防心血管疾病的功效,同时也能够保护身体不受自由基的伤害。

4、深海鱼

omega-3脂肪酸和维生素D是深海鱼中含量较大的两种物质。

这两种物质有助于降低胆固醇水平和甘油三酯,对预防心血管疾病有很好的作用。

而且深海鱼中还钙、磷等矿物质元素,对于维持人体骨骼健康有一定功效。

如果在使用他汀类药物进行疾病治疗时,一定要多注意上述事项,保证科学饮食,科学用药,这样才能够达到预期的治疗效果。

尤其是用药时间和剂量,切不可以自己随意更高,才能够保证起到积极的治疗作用。

了解他汀用药的一些注意事项,可以让患者避免因用药造错误或是一些其他行为,造成不良的用药反应。

另外如果是孕期或者哺乳期的女性,需要服用这类药物,一定要去问诊就医。

根据医生给出的专业建议进行用药,以免造成一些不必要的麻烦。

无论使用他汀类药物治疗哪种疾病,都要在医生的指导下用药,切忌不可盲目用药。

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