2024年我们现在都知道，养老金的调整是按照3%来进行的。养老金具体的调整公式是什么呢？这一点还是非常重要，因为我们养老金在调整过程中，是要遵循这样的调整公式，但有一点需要注意的是，养老金的调整公式和养老金的计算公式，是完全两个概念。因为养老金的计算公式是根据你的累计缴费年限，根据你的平均缴费指数和所在地区，养老金的计算基数来最终确定，那么才能够计算出你的养老金待遇。
但我们养老金的调整公式，它是针对于已经退休至少一年以上的老人做出的调整，而不再需要计算自己的养老金，因为他们已经有养老金到手了，所以说不需要计算，只需要计算每一年调整养老金能够增长多少钱。而调整养老金的计算也是非常简单，它每一年都是遵循三结合的调整原则，而今年也是不例外的，因为在养老金调整通知当中也已经明确，今年会继续按照。定额调整挂钩调整和倾斜调整相结合的方式来进行，所以说这个调整公式就简单了，那么就是定额调整加上挂钩调整，再加上，倾斜调整就是我们养老金的调整公式。
现在作为退休老人比较关心的是。究竟能够增长多少钱？哪些人又能够涨200元以上呢？
虽然说今年的调整比例不是很高，仅仅只有3%，相对于往年来讲，这是一个历史最低水平的调整比例。但我们不要忘了人均养老金的水平，它是不断的在攀升，所以说即便调整比例降低，但对于我们个人来讲，获得养老金的调整并不见得会非常低，所以说依然还可能，会出现有相当一部分的人群养老金增长，会达到每月200元以上。我认为这几类人群是很有可能达到200元以上的。
第1类人群，每月养老金在7000元以上的人
按照养老金的调整比例来简单计算，如果你的养老金在7000元以上，再乘以所谓的3%，那么原则上就能够增加210元。虽然说养老金调整不是这样计算的，但是对于养老金相对较高的人，他在挂钩调整中往往也占有一定的优势，所以说，依然还是会有养老金的挂钩调整，包括工龄挂钩调整，所以说，每月达到200元以上的概率和可能性，都是比较大的，所以7000元以上的个人是有很大的可能性。
第2类人群，机关事业单位退休的人。从机关事业单位退休的人，养老金的待遇水平普遍是比较偏高的，根据一组公开的数据，人均养老金都能够达到6400元以上，那么也就是说它是接近于7000元的水平。而且有相当一部分从机关事业单位退休的人，养老金待遇都是在七八千元左右，所以说每个月想要达到200元的增长，也是有很大的这种可能性，所以这部分人群也能够获得200元以上的增长。
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