在如今健康意识日益增强的社会，定期进行体检已成为许多人的生活习惯。然而，各种体检套餐五花八门，如果缺乏专业的知识，就很可能被忽悠消费一些昂贵又无用的体检项目。

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PET-CT筛查癌症？没必要！

想必很多人都听说过PET-CT这个“高大上”的体检项目，它被一些体检机构吹捧为“癌筛神器”，声称能检测出极早期的癌症。不过，在决定掏出上万块钱去体验这个项目之前，我们最好先了解一下PET-CT到底是什么？

PET-CT，是一种医学影像设备。它不仅能提供精细的解剖结构信息，还能反映组织的功能和代谢情况，因此在肿瘤诊断、疗效评估等方面具有独特的优势。

然而，尽管PET-CT技术先进、诊断准确率高，但并不意味着它适用于所有的健康人群体检。

且不说PET-CT检查费用高昂，单次检查费用动辄上万，检查过程中，还会遭受不可避免的辐射风险。尤其是对于年轻人和儿童来说，由于他们的细胞分裂速度较快，对辐射的敏感性也更高，因此接受PET-CT检查的风险也更大。

最重要的是，PET-CT检查还存在一定的误诊率和漏诊率。由于肿瘤的多样性、复杂性和个体差异等因素，PET-CT检查并不能完全准确地检测出所有肿瘤。对于一些活跃度较低、体积较小的肿瘤，PET-CT检查可能会出现“假阴性”结果；而对于一些感染、炎症等非肿瘤性病变，PET-CT检查则可能会出现“假阳性”结果。

这些误诊和漏诊情况不仅可能导致过度治疗，让患者承受不必要的身体和经济负担，还可能延误治疗时机，给患者带来更大的健康风险。

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基因检测预测疾病？没必要！

近几年，基因检测也是越来越火，频繁出现在各大商业体检套餐当中。它是通过检测人的DNA或蛋白是否异常，筛查出“坏基因”并换算出某种疾病的发生风险。

虽然基因检测具有诸多优势，但并不是所有人都需要进行检测。根据医学研究和临床实践，真正建议做基因检测的人群是以下三类：

新生儿疾病筛查

根据《中国出生缺陷防治报告》显示，我国是出生缺陷疾病高发的国家。每年新增出生缺陷病例高达90万例，其中先天性心脏病和神经管缺陷等疾病较为常见 [1] 。因此，对于新生儿进行遗传疾病的筛查显得尤为重要。

与传统的筛查方法相比，基因检测在新生儿遗传疾病筛查中展现出更多的优势。它筛查的病种更多、结果更加精准、采血也更方便。

癌症患者家属筛查

通过基因检测，可以评估个人是否存在遗传性的癌症风险。例如，好莱坞影星安吉丽娜·朱莉因携带突变的BRCA1基因，最终选择了切除乳房、卵巢和输卵管以降低患癌风险。对于家族中有癌症病史的人来说，基因检测可以帮助他们明确自己的患癌风险，从而提前采取预防措施 [2]。

癌症患者精准治疗

对于部分癌症患者来说，通过基因检测，医生可以了解患者的基因突变情况，为患者制定更加精准的治疗方案。此外，基因检测还可以评估治疗后患者的复发风险，为患者的预后提供重要参考。

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给孩子查微量元素？没必要！

孩子个子矮、不爱吃饭，要不要去做个微量元素检测？

这项不少家长都十分重视的检测项目其实早已被国家叫停。2021年6月30日，国家卫健委印发通知，非诊断治疗需要不得针对儿童开展微量元素检测，不得将微量元素检测作为体检等普查项目 [3]。

在人体中，含量小于体重0.01%的元素被称为微量元素。它们虽然含量极少，但对人体健康却至关重要。这些微量元素包括铁、锌、铜、硒、碘等，它们参与人体的新陈代谢，对生长发育、免疫功能等方面都有重要影响。

然而，这并不意味着每个孩子都需要进行微量元素检测。在现有的生活条件下，只要保证孩子饮食均衡、合理添加辅食，一般不会出现微量元素缺乏的情况。

那么，什么情况下才需要进行微量元素检测呢？一般来说，只有在孩子出现明显的吸收、利用障碍时，如严重偏食、挑食、发育迟缓，或者不明原因的慢性腹泻、反复呼吸道感染、贫血、先天性遗传病等情况，经专业儿科医生评估后，才可能需要进行微量元素检测。此时，微量元素检测可以作为辅助参考，帮助医生更准确地了解孩子的身体状况，制定针对性的治疗方案。

面对市面上琳琅满目的体检项目，我们在选择时应更注重实用性和性价比，根据自身需求和经济状况做出明智的选择。

对于一般健康人群来说，定期进行常规体检，如血压、血糖、血脂、心电图、B超等项目，已经足够满足基本的健康监测需求。而对于有特殊病史、家族史或特定疾病风险的人群，则应遵循医生建议，进行有针对性的专项检查。