文| L

编辑| 墨染史程

“尼古丁可以延缓衰老，延年益寿？？”

2023年2月的时候，中科院的一个团队在《自然》杂志上发表了这样一个颠覆性的研究成果。

这个消息一传出去，让所有人大跌眼镜，无数烟民直接沸腾了。

“我就说烟盒上的‘吸烟有害健康’写错了，明明是有益长寿！”

往后还有谁敢说吸烟有害，自己这是已经在长寿的道路上走了多年了啊！

在这一刻，烟民朋友们将以往家人朋友所不理解的心酸委屈，通通宣泄了出来，终于可以扬眉吐气了。

难道尼古丁真的拨开云雾见光明了？

尼古丁，这个词汇听起来其实并不陌生，在很多人眼中，它就是烟草的代名词，是让人上瘾的罪魁祸首。

“吸烟有害健康”这句话我们是熟的不能再熟了。

特别让人不理解的是，明明烟盒上就写着这句话，但烟民朋友们却视而不见。

2023年，2月，一项发表在权威医学期刊《Nature Communications》上的研究却让大家大吃一惊。

这项由中国科学院深圳先进技术研究院李翔团队完成的研究发现，低剂量的尼古丁居然能够逆转衰老、延长寿命达40%！

简直颠覆了整个世界的认知。

倘若这个结论真的成立，那可不就是说这百年来宣扬的“吸烟有害”不就成了最大的笑话。

真是够离谱的！

但我们先别急，让我们来具体看看他们的研究过程，看看他们究竟是如何得出这个结论的？

在他们的报告中，实验的对象是小白鼠，研究人员让它们饮用了含有少量尼古丁的水。

通过观察和检测，他们发现这些小白鼠的代谢水平和抗衰老都得到了明显的提高，进而还改善了糖代谢和认知功能，整个衰老过程实现了惊天的反转！

看到这个结果，你是不是也和我一样，内心油然而生一种兴奋？

谁不想长生不老？就连我们的始皇帝秦始皇都不能免俗。

但别高兴得太早，事实上，想要通过吸烟获得这种抗衰老效果，可能比登天还难。

吸收效率是个大问题！

小白鼠是通过口服的方式摄入尼古丁，需要经过肠胃消化和肝脏代谢才能被身体吸收，这个过程缓慢而有限。

而吸烟则完全不同，十分的直接，尼古丁能通过肺部迅速被吸收进入血液，没有丝毫的转换余地。

两种方式天差地别。

根据研究数据，与小白鼠血液中的尼古丁浓度相比，吸一口烟的浓度几乎是小白鼠实验的400倍之多！

更别提实验中用的剂量很小，跟吸烟完全不同，有着天壤之别。

一支香烟中的尼古丁含量约为1000微克，而帮助小白鼠延年益寿的有效剂量仅为2微克/毫升。

如果按同等比例换算到人体，想要达到抗衰老效果，需要摄入的尼古丁剂量之大，足以让人上瘾、严重依赖。

这不就成了妥妥的“毒品”。

最关键一点便是实验对象了，这项研究只是建立在小白鼠模型基础之上，尚未在人体上进行验证。

我们都知道，动物实验的成功往往难以完全复制到人类身上。

像这种例子以前就出过不少了，就在不久前，一种被视为治疗中风新希望的药物，在小鼠实验中表现出色，但最终在人体试验中却以惨败告终，令人扼腕叹息。

真可别高兴太早了。

尽管尼古丁自身并非致癌物质，但当它与香烟中的焦油、一氧化碳等其他有毒有害物质同时进入人体后，反而会加速这些致癌物质的毒性作用，成为"祸首"中的"帮凶"。

吸烟后，尼古丁能够快速抵达大脑，刺激神经中枢，但这种快感很快就消退了。

而大脑就会开始渴望下一次尼古丁的刺激，于是乎，恶性循环开始了——为了获得短暂的满足感，你不得不源源不断地吸入烟雾，同时也在持续地摄入焦油等有害物质。

更糟糕的是，尼古丁对胚胎的发育也会造成损害。

现在，你是否对眼前这份"喜讯"产生了一些疑虑？

是否开始觉得，眼下仅凭动物实验就下定"尼古丁万岁"的论断为时尚早？

我们当然希望尼古丁真的能给生命以延年益寿的祝福，但在确凿的人体试验结果问世之前，现有研究成果恐怕还难以完全击垮吸烟有害健康的定论。

话虽如此，我们并不是要完全否定这项尼古丁研究的价值。

事实上，从中我们不难发现一些值得关注和延伸的全新研究方向。

比如，既然低剂量的尼古丁有益，那么是否可以开发出一种新型可控释放尼古丁的药物，让患者在无需吸烟的情况下获益？

再比如，既然尼古丁能调节与衰老相关的一些代谢通路，那么是否可以在这些通路上寻找新的靶点，开发出安全有效的抗衰老新药？

所以，尽管尼古丁本身或许有一定抗衰老作用，但绝对不能等同于吸烟就能长寿的荒谬说法。

一些媒体刚开始的确是这么误读了，但很快就被学者们澄清和纠正过来了。

现在，我们清楚知道了尼古丁延缓衰老的奥秘所在，同时也意识到吸烟绝对是百害而无一利的。

当然，烟盒上的“吸烟有害健康”也没印错，并没有翻车。

生命只有一次，且行且珍惜。

别再被那虚无缥缈的"烟草希望"所蒙蔽，趁早戒烟才是上策。

尼古丁之谜虽未尽解，但这并不意味着我们就能对吸烟这个确凿的健康杀手视而不见。

让我们再次回顾一下吸烟的危害：

首先，远离主动吸烟者并不等于就能避开二手烟的危害。

在密闭空间，哪怕与吸烟者相隔一段距离，那飘散在空气中的烟雾仍可能无孔不入地侵袭你的身体。

长期吸入二手烟不仅会增加患呼吸系统疾病的风险，还会加重心脑血管疾病的发作几率，甚至导致多种癌症的发生。

即便尼古丁本身没有直接致癌性，但香烟燃烧时所产生的焦油和其他毒性物质却是公认的一级致癌物。

香烟根本就不是什么"长寿良药"，它不过是一枚随时可能引爆健康炸弹的定时炸弹而已。

当然，我们也不能否认，目前全世界确实还有大约16亿的吸烟人口。

根据2022年的一项调查显示，中国每年有高达773亿包香烟被吸食，平均每人每年吸掉超过500支烟！

触目惊心！

数据同时也揭示了一个令人心痛的事实：我国每年有逾100万人失去宝贵生命，罪魁祸首正是香烟。

与非吸烟者相比，烟民的平均寿命要少10年。

有人要说了“谁谁谁一直吸烟都活到了99，不也没事吗？”。

但实话告诉你，这只不过是网友口中戏称的“天选之子”罢了。

谁也无法保证自己就一定属于那些幸运儿，赌上生命实在得不偿失。

可喜可贺的是，越来越多的烟民意识到了吸烟的危害性，主动远离了香烟。

但仍有不少人放不下这短暂的快感，对于这部分人群，2023年那项关于尼古丁或许能延缓衰老的研究无疑是一股"兴奋剂"。

他们似乎找到了一个再次点燃香烟的"理由"，掩耳盗铃般无视医学界的权威警示。

让我们再来敲一次“黑板”！

虽然研究确实值得关注，但目前为止仍存在诸多无法回避的疑问和局限性。

在没有特别明确的证据证实之前，我们千万不要盲目信奉。

吸烟有害是铁一般的事实！毋庸置疑！

我们再次郑重地呼吁所有的吸烟者：现在就行动起来，下定决心戒烟吧！

不要再被那些"迷惑性"的研究结果所蒙蔽，别再为自己狡辩了。

做一个对自己和家人负责任的人吧，活着才是最大的追求和快乐。

相信通过不懈的努力，你一定能够摆脱香烟的束缚，重新拥抱阳光和新鲜空气。

从今天开始，让我们一起为一个无烟的美好生活而努力奋斗吧！

信息来源：39健康网：2023-11-16《颠覆认知：尼古丁或可延寿40%！香烟有害健康难道是“大骗局”？》

中科院之声 《尼古丁延缓衰老机制，人类也适用吗？ | 辟谣》