使用少量的含氟牙膏，尺寸大约有碗豆大小即可。
其中包括家用的含氟饮用水，氟漱剂，当然，最常用的是含氟牙膏。
而且使用时只能用小点点的含氟牙膏就跟豌豆一样大小。
并且只能用很少的含氟牙膏，一个绿豆大小的比较适合。
美国儿童牙科医学会指出，吞下含氟牙膏会引起麻烦。
美国儿童牙科学会指出吞食含氟牙膏会导致一些问题。
结论氟化牛奶在口腔局部的作用机制主要是再矿化。
小孩子喝瓶装水比较多，比较少喝加入微量氟化物的自来水，有人认为这是近来越来越多小孩蛀牙的原因。
正解：抽空气，定量加氟，最好加液态的，基本上可以解决。
是的。使用含氟化物的牙膏和喝含氟化物的水可以帮助防止牙齿受侵蚀。
人每天通过水、牙膏、食物摄入氟化物的安全剂量是2-3毫克。
不要认为你生活在一个用水中加入氟气的地区就可以因此忽略氟。
同时，唾液还充当氟的蓄积池，贮存来自牙膏和氟化水中的氟。
但在临床实验上，正反的结果均有，但大部分的氟化牛奶仍然对于学童龋齿的预防有一定的效能。
所以，如果你住的地方自来水里添加了氟，那就大口地喝吧。