肺有一个别称是“五脏华盖”，它位于胸腔高处，像一把伞一样覆盖和保护五脏六腑，有很大的自洁功能，比如长期烟民常会排出一些灰色的甚至黑色的痰，这就是肺在自我清洁。但是需要知道的是，肺的自我清洁是有限度的，反复排痰对人体也是一种损耗。

肺功能仪检查对于长期烟民、患呼吸系统病人群、气道阻塞等肺功能下降比较严重的人群有重要作用。肺功能仪能够反映肺功能的情况，比如长期烟民可能会导致呼吸功能受损，这时就需要做肺功能检查明确肺部的具体情况。钟南山院士建议40岁以上的人群，特别是长期烟民，或者长期接触一些烟雾生物燃料等等这些高危的人群，每年都要做一个肺功能检查。

通过肺功能的检查，来判断受检者目前呼吸的能力，这个就是我们的肺功能，只有明确的检查清楚以后呢，才能对症的去处理。

像烟瘾大的人群，如果想让自己的肺部恢复正常的运转，晚年享受正常的生活，要在三十五岁没来临的时候下定决心把烟戒掉，多注意保养自己的身体。这样做才是明智之举，也是对身体健康有帮助的，如果已经接近了这个年龄的人群要赶快把烟戒掉。因为三十五岁之前肺部的细胞更新换代还是相对快的，戒烟之后大概三十天作用肺部就能够恢复正常运作，因此戒烟要趁早，时间越久对肺部伤害越大。