老朋友们好久不见，

大家是否跟我一样忙碌于生活跟工作，

每天转的晕乎乎的，

有时候竟然连自己的一点“写作”爱好

都顾及不上。

话不在多，贵在真心，

此中医公众号也多是与热爱中医的朋友们

交流经验。

今日张医生跟大家分享一个野草，

这个南方公园里面一抓一大把，

并且不打农药的“免费的健康”

中药“七里明”。

“七里明”，福建人又名“狗咬癀”，

是一种有线条，通体有毛，

开紫色小花的清热解毒中药，

两广跟福建多见。

【功效】清热解毒。主咽喉肿痛；胃火牙痛；湿热泄泻；瘰疬结核；毒蛇咬伤。

【用法】内服：煎汤，15-30g；或捣烂绞汁。外用：适量，捣敷。

【各家论述】《浙江药用植物志》：有清热解毒、利尿消肿的功能，

用于气管炎、肠炎、尿路感染、疖肿。

七里明虽然是田头地里常见的野生中药，

却也能够在一些特殊情况下为我们急用：

第一，野外蚊虫叮咬。

小孩子在田地里被蚊虫叮咬发热发红张包的时候，

随后摘下的七里明一把洗干净捣烂取汁，

外敷在叮咬处能够起到清热解毒的功效。

不过，如果是破损的开放性伤口就要慎用，

因为破损的伤口涂抹任何带水的东西都容易引起感染。

第二，夏日上火长痘咽痛口燥。

岭南夏日多炎热，

七里明一把晒干后煮水可当凉茶喝，

清热解毒还能消痘疮，咽痛咽干，

经常抽烟熬夜的人适用，

对“结块”的发热发红的“炎症性”症状效果不错。

当然，如果平时“脾胃虚寒”，

容易胃胀拉肚子的，就不要喝太多凉茶啦。

妙手当归，中医科普，用心的科普，让中医更年轻~

经常有朋友们问起如何才能更好地学中医，

总结下来我就是一句话：

学以致用，边学边用。

再好的知识再丰富的学习手段，

如果学了不马上用，

再好的知识都会被人抛之脑后。

学习中医，可先学习中药，

推荐《中华本草》。

《中华本草》是国家中医药管理局编纂的全面总结中华民族二千多年来传统药学成就，

集中反映20世纪中药学科发展水平的综合性本草著作，

500余名专家历时10年的传世中医药著作，

收录近9000种中药，

是迄今为止收录中草药最多的本草专著。

闲来无事翻一翻，用法用量皆有，

学医不求人。

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仅供学习交流。

交个中医好朋友~

让中医年轻点，简单点，有趣点！