让自己慢下来，不是逃避现实，不是为了安于现状，更不是为了安逸享受。

有的人或许选择慢下来，就是为了让自己变得心慵意懒，是为了让自己不被伤害。

而有的人之所以会选择慢下来，是因为让自己不要太过着急，而是要脚踏实地，行稳致远。

有人说：

“我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代。

忙，特别是心理上的忙碌感所带来的伤害，可能超出了我们的想象。

那种不眠不休的工作，其实是一种自杀式的生活。”

始终要知道，每人都有自己独一无二的生活节奏，只有把控好步调，缓缓向前，慢慢来。

然后，你才能够避免为了生活疲于奔命，甚至是急功近利，导致自己最终越来越疲惫，越来越焦虑，越过得越来越辛苦，甚至是痛苦绝望。

关系要慢下来

人和人之间的关系，其实是复杂的。

很多人之所以喜欢不断交朋友，不停地参加各种各样的饭局、酒局，为了就是快点融入到不同的圈子。

实际上，这种靠饭局和酒局支撑起来的关系，其实是非常脆弱的。

毕竟，说白了这些关系，就是靠利益维系的。

哪天利益不存在了，那么关系就会土崩瓦解，再也没有人情可言，而是冷漠离开。

所以说，在这个关系化越来越浅薄的时代里，我们如果太过单纯，或者说太过轻易相信别人的话。

那么，自己有多么速度相信别人，最终就有多么速度被别人伤害和利用。

曾经看过一句话：

“有了卫星，有了网络，交流的速度由光决定，而不是邮局。”

在人际关系当中，一定要学会交给时间来考验一个人。

反正就是，不要着急，保持着一种松弛的状态，慢慢去了解对方，静静去观察，淡淡去相处。

然后，不要害怕拒绝，也不要担心自己会让对方失望，或者说生气。

好的关系，永远都是相互的，有来有往的，让自己松弛下来，你才会拥有更加美好的明天。

何多苓曾说：

“人这辈子都在和松弛感斗争，得有这个‘紧’的阶段，然后‘松’下来。”

任何关系，我们都不要想象的太好，更不要被它套牢，而是要懂得慢下来去了解，去感受。

然后时间会慢慢告诉你，这段关系究竟值不值得继续维持，眼前这个人到底值不值得自己真诚以待。

成长要慢下来

其实，一个人要想得到成长，急是急不来的。

太多的人，总想一口吃成胖子，凡事想要一步到位，可越是这样，最终就越会走更多的弯路。

聪明人，从来不会让自己着急，反而越是在情况危急的时候，越是要让自己冷静下来，慢下来好好处理。

作家蒋勋说：

“最美好的生命，不是一个速度不断加快的生命，而是速度在加快跟缓慢之间有平衡感的生命。

当我们找到了快与慢的平衡点，大概就探索出自己人生的节奏了。”

只有在快和慢当中，找到适合自己的节奏，适合自己的速度。

然后，从中找到平衡感，知道自己的节奏，最终才能够靠这些稳定的速度和发挥，带领自己走向强大。

成长，是有规律的，是有节奏感的，也是需要自己好好对待的。

如果总是太过急躁，太过浮躁的话，其实到最后什么事也做不成。

要知道，慢就是快，快就是慢的道理。

弘一法师曾说：

“处事大忌急躁，急躁则自顾不暇，何暇治事？”

想要匆匆忙忙完成一件事情，最终这件事情的结果，一定不能尽如人意，也一定不可能取得自己想要的结果。

不如慢下来，找到自己的节奏，缓缓向前，相信最差的结果，也不过是大器晚成罢了。

生活慢下来，就好了

戴维·M·利维在《快节奏，慢生活》书中指出：

“慢生活，是一种让人寻求更慢、更平静、更能让人沉下心来思考的生活模式。”

让自己的生活慢下来，其实就是让自己的内心更加平静，平和，平稳。

然后，每一步都走得更踏实，更从容，每一天都会活得更自在，更自洽。

聪明人，不会让自己的生活如同绷紧的弦一样，搞得自己活得疲惫不堪，甚至是越来越迷茫和痛苦。

只有让自己慢下来，放轻松，保持松弛的状态往前走，接下来你的人生一定会过得更加平静，更加柔软，也更加知足。

很喜欢下面这一段话：

“人生之路千万条，倘若不通，就换一条路走；

生活之事有千万种，如果累了，就换一种活法。”

所以，不要总觉得生活是苦的，是累的。

如果你有这样的想法和感受的话，那就及时改变自己，让自己慢下来，稳住节奏，缓缓体验。

这样，你一定会慢慢觉得自己活得更真实，更清醒，也对当下的生活和人生，抱着一种更加恰当的，也更加稳妥的感受。

如此，也就可以让自己更加从容淡定，随性洒脱地走好余生。