诗中云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。”

人生也是如此，有苦有乐，有爱有恨，有得有失，有聚首有离别，循环往复，更迭不断。

苦时多宽心，寒梅傲雪香，剑锋磨砺出。

恨时多宽心，放下仇恨方能包容世界。

失时多宽心，得失乃一体两面，得失之间，坦然自若。

人生在世，“若无闲事挂心头，便是人生好时节。”

人要活得自在，就要遇事多宽心，心宽则无事。

一、苦时多宽心

有人说：“雄鹰不经历折翼之痛，断喙之苦，不足以搏击长空；腊梅不承受凌霜之寒，风雪之催，不足以傲雪独开。”

一个农夫种了几亩麦田，接连两三年，每到秋收的时候不是因为干旱就是因为洪涝，导致颗粒无收。

农夫非常悲伤，实在没有办法，他每天向麦神祷告，他祈求不要风，不要雨，不要烈日炙烤。

农夫虔诚的祈祷，感动麦神。

神奇的事情发生了，别人的田地里一如既往地经历着各种风雨，而农夫的田地里异常平静，没有狂风暴雨，没有烈日炎炎。

到了秋收的时候，农夫意外地发现，他田地里的麦穗中竟然没有麦子。

农夫回到家，跪在地上流着泪问麦神：“我祈求你不要给我风，不要给我雨，不要给我烈日炙烤，为什么麦穗中一个麦子都没有？”

麦神说：“对于每一粒麦子来说，它需要风雨，烈日，蝗虫，一旦避开自然的苦难，麦穗里就不会长出麦子。”

麦苗要长出麦子都要经历风雨日晒。

人何尝不是如此？人活一世，难免经历苦难。

苦难是一所大学，它能教会人坚强，它能教会人成长，它能教人走向成熟。

有人说：“珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，就会葬送它们的美丽。”苦难是生活要为你加冕之前的洗礼，因为，经历的苦难越大，获得的荣耀也越多。

俗话说：“苦尽甘来，夜尽天明。”熬得过苦，才能品得了甜，熬过黑暗，才能迎来光明。

二、恨时多宽心

唐婉和陆游喜结良缘，夫妻感情弥笃，却被陆游母亲拆散，最终改嫁赵士程。

有一年，唐婉携丈夫游沈园，巧遇陆游，唐婉征得赵士程同意向陆游敬了一杯酒。

陆游饮后，写下《钗头凤·红酥手》：红酥手，黄縢酒，满城春色宫墙柳。东风恶，欢情薄。一怀愁绪，几年离索。错、错、错。春如旧，人空瘦，泪痕红浥鲛绡透。桃花落，闲池阁。山盟虽在，锦书难托。莫、莫、莫。

陆游写完，搁笔而去。

陆游承认他与唐婉分开本身就是个错误，当年两人许下的爱的誓言还犹在耳畔，但是再也不能用锦文书信互诉衷肠了。

后来，唐婉再次游览沈园看到陆游写给她的词，她于是写下《钗头凤·世情薄》：世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残，欲笺心事，独语斜阑。难，难，难！人成各，今非昨，病魂常似秋千索。角声寒，夜阑珊，怕人寻问，咽泪装欢。瞒，瞒，瞒！

唐婉心中也有苦闷，她处境更艰难，满腔心事，只能独倚栏杆，喃喃自语，内心虽愁苦，仍然要忍住泪水强颜欢笑。

唐婉把一切苦楚都深藏心底，她对陆游没有抱怨，没有恨，现实生活中有人遭遇情感失败，心中恼怒愤恨，让自己长时间在痛苦中沉沦。

我们不妨向古人学习，真正做到一别两宽，好聚好散，切莫此恨绵绵无绝期，恨就像一把刺向自己的匕首，只能让自己受伤，而对方却毫发无损。

生命如果没有宽恕之心，生命会被无休止的仇恨和报复所支配，放下心中所恨，换生活一份洒脱，方知人间值得。

三、失去时多宽心

作家亦舒曾说：“有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。”人生在世就是一边拥有，一边失去，有一位老翁养了一匹骏马，有一天，儿子在放马时，忽然睡着，马丢了。

孩子垂头丧气地回到家，本以为老爸会因此教训自己，没想到老翁说：“马丢了，也许是一种福气。”

不久，马回来了，还带回一匹马。

一个邻居来恭喜他，他却说：“这未必是一件好事。”

没过几天，儿子骑马玩，从马背上摔下来，把腿摔断了。老翁说：“这也许是福气。”邻居听了，以为这老翁糊涂了，胡言乱语。后来，官府来征兵，因为儿子的腿摔断了，不能当兵，保住了性命。

正所谓：“塞翁失马焉知非福？”有时候失去不一定是坏事。

一时一事的得失，似乎永远困扰着我们，永远是生命的烦恼之泉，倘若能真正将其置之度外，烦恼就真正超脱了。

一时得失就像牢笼能将人困在其中，当人身陷牢笼，就有数不尽的悔不当初，挣脱牢笼最好的办法就是看淡得失。

你要站立，没人能推得倒你，你要宽心，没事能扰得了你，放下得失，就能轻装上路，让快乐相随，看重得失，就是负重前行，越走越累。

人生如逆旅，你我皆行人。世事浮云何足问，不如高卧且加餐。心宽才能天地宽！

愿你：有将军之额，为人洒脱，处事和善，有宰相之腹，为人豁达，处事仁慈。