“七觉支”是佛学术语，是指释家子弟修行悟道，以成正果的七个阶段，分别是：择法、精进、喜、轻安、念、定、舍。

佛法修行首先要认定一个法门，佛有八万四千法门，都以了脱生死、利益众生为目标。在我国，现在比较流行的有禅宗、净土、天台、华严，还有藏传佛教，其中以宗门最盛。佛门中人应选择一个法门，终生行之，当然，也可涉猎其它法门，以达触类旁通的效果，例如，“禅净双修”已是中国佛教发展至今的最高成就，但是，毕竟以一门为宗。

太极拳，如今有陈氏、杨氏、孙氏等各宗派，如果和佛教相比，有一像。

太极拳无论哪一派别，拳理一致。不过，各派有所创新，以致于各归其流，各称一家。

就如陈氏太极，多认为是太极拳“始祖”，可它旗下又有“小架”、“大架”之分。无它，自立门户，想出人头地而已。这是人之常情。

选择一家一宗而入即可。其先，当辨别拳之真伪。

陈东海先生