漂亮、自信、阳光、大方，我们都希望自己能是更好的自己，外形出色，完美无瑕。但是，希望是希望，我们在生活中还是会有些不尽如人意的地方，比方说，牙齿!

牙齿是我们很重要的一个部位，它的作用是很大的，不仅是我们日常进食离不开它，发音说话、维持面部外形也需要它的参与。

牙齿畸形不仅不好看，还会影响我们的牙齿健康，所以，很多人处于各种原因希望能够解决自己畸形的牙齿，让自己变得更加完美自信。

牙齿矫正，是改变我们牙齿状态的一个很重要的方式，也是很多人选择矫正牙齿的重要技术手段。牙齿矫正，简单理解就是要佩戴牙套，通过佩戴牙套的方式，慢慢地将牙齿排列整齐，恢复正常健康的形态。

但是，牙套对于口腔来讲，毕竟是一个异物，所以，刚开始佩戴的时候可能会出现一些不适应的情况出现，像是磨嘴、咬合不习惯等。

如果是刚开始佩戴不适应的话，一般会过几天就能适应了。当然，如果还不能适应或是比较明显的话，建议和医生进行沟通，看一下是不是矫治器出现一定的问题，及时调整。

另外，我们可以准备一些正畸保护蜡，使用的时候，只要将保护蜡搓成圆形，然后在包裹金属托槽就可以了;而且正畸保护蜡最好是放在阴凉处保存，可以避免保护蜡出现融化的情况。

此外，还可以调整一下饮食习惯，避免食用过硬过黏的食物;平时注意清洁口腔卫生，预防牙齿疾病的发生。