电影：

《穿普拉达的女王》

这部电影讲述了一位年轻女性在时尚界顶级杂志社的成长历程，展示了职业女性的挑战和机遇。

《末路狂花》

两位女主角在一次公路旅行中经历了自我发现和个人解放的过程。

《摔跤吧！爸爸》

这部印度电影讲述了一位父亲训练女儿成为国际摔跤冠军的故事，强调了女性在男性主导领域中的潜力。

《隐藏人物》

这部电影讲述了三位非裔美国女性数学家在NASA工作的真实故事，展示了她们的智慧和勇气。

《茉莉牌局》

基于真实事件改编，讲述了扑克牌游戏组织者茉莉·布鲁姆的职业生涯和个人挑战。

书籍：

《女性的奥秘》 - 贝蒂·弗里丹，这本书是女权主义的经典之作，探讨了女性在社会中的角色和她们面临的挑战。

《向前一步》 - 谢丽尔·桑德伯格，作者分享了自己在职场的经验，鼓励女性积极进取，追求职业和个人成就。

《小妇人》 - 路易莎·梅·奥尔科特，这部经典小说讲述了四个姐妹的成长故事，展现了女性在不同领域的才能和追求。

《女孩之城》 - 伊丽莎白·吉尔伯特，这本书讲述了女性如何通过自我发现和冒险来实现个人成长。

《女性与权力》 - 玛丽·比尔德，作者分析了女性在历史和当代社会中如何被剥夺权力，以及如何重新获得权力。

《活出生命的意义》- 维克多·弗兰克尔，这本书讲述了如何在逆境中发现生命的意义，对于提升个人的心理韧性非常有帮助。

《自控力》- 凯利·麦格尼格尔，这本书提供了实用的方法来提高自我控制能力，对于管理时间和提高效率非常有效。

《沟通的艺术》- 罗纳德·B·阿德勒和尼尔·F·普罗克斯，有效的沟通是建立良好人际关系的关键，这本书教你如何更好地表达自己和理解他人。

《思考，快与慢》- 丹尼尔·卡尼曼，这本书揭示了我们思维的两种模式，帮助我们认识自己的思维过程，从而做出更好的决策。

《习惯的力量》- 查尔斯·杜希格，了解习惯形成的机制，可以帮助你培养好的习惯，改变不良习惯。

《非暴力沟通》 - 马歇尔·卢森堡，这本书介绍了一种有效的沟通方式，帮助读者学会倾听、表达需求和感受，以及解决冲突，从而改善人际关系。

《影响力》 - 罗伯特·西奥迪尼，这本书揭示了人们在日常生活中如何被说服和影响，以及如何运用这些知识来提高自己的影响力。