明明是00后，看起来却像80后？当皮肤出现皱纹、下垂、色素沉积这些衰老迹象时，人的外观年龄将会比实际年龄增加许多。国外有
当代人的心态现状：快乐——焦虑——摆烂之间反复横跳。上班久了人开始变得焦虑，抑郁！那不上班呢？——时间久了，一样会陷入焦
最近有很多朋友咨询“老是感觉胸闷气短呼吸困难，总感觉喘不上气，心脏抽抽疼还失眠，到底是怎么回事呢？”秋天是一个干燥的季节
近年来，为什么很多人年纪轻轻就得癌？近日，一项涉及千万人的研究发现：年轻人被诊断为“胖癌”（与肥胖相关癌症）的可能性是父
中药煎之前到底洗不洗啊？要洗吧，总感觉脏兮兮的中药洗不洗？好纠结！每次发放中药时，总有患者对此存有疑问。他们总觉得中药饮
哪里的肉最难瘦，我敢说，“腿”排第二，没有哪里敢排第一！空中脚踏车、魔鬼帕梅拉、极限拉伸……然而腿上的肉还是稳如泰山！这
本以为立秋之后空调在忙碌了一个夏季后终于能“喘口气”了但由于地域差异不同“秋老虎”肆虐所以空调还需随时待岗~那么立秋后使
相信每一位减肥的瘦丝儿都在减肥的过程中体验过抓心挠肝的饥饿感，最终控制不住自己去吃了火锅、烧烤、小龙虾，薯片、奶茶、麻辣
立秋，是秋天的第一个节气，意味着暑去凉来、秋天将至。整个自然界的变化是循序渐进的过程，阳气渐收，阴气渐长，是万物成熟收获
有多少人，一旦坐下就再也起不来了，顶多是二郎腿换个边。就连站起来走走，都需要凑齐至少「水杯空了」和「有尿意了」两个需求，
“医生，不论怎么搓，孩子的脖子都是黑黑的，这是这么回事？”在医院，一位家长疑惑不已。她说，几个月前发现孩子的脖子上一圈黑
经过一整个白天的“劳作”，人体在晚上会渐渐进入“倦怠期”，不仅自己不想运动，内脏器官也想休息，此时新陈代谢速度会减慢，消
夏天一到，天气很热，吹着空调的同时，还喝着啤酒、吃着烧烤火锅……当满足了口腹之欲，自己的肛门却起了“火”。有时两三天才排
平时家里做菜，肯定少不了用油，很多人不清楚做菜到底用什么油更健康。不同食用油的区别？为什么食用油要时常换着吃？现在请跟着
夏季喝冷饮，主要在于它的冰凉口感可以让人感觉清热凉爽，而实际上，冷饮不仅不能清心泻火，反而会损伤脾胃阳气。过凉的食物还会
现在很多人都有失眠问题，每天躺在床上翻来覆去睡不着，人一旦睡不着，就容易焦虑，但是越焦虑越是难入睡，似乎就这样陷入了失眠
“ 有人说，不减肥你永远不知道自己有多美，减肥后，才发现，原来瘦下来的不只是体重啊，还有胸……”人们常说的“瘦身先瘦胸”
7月以来，全国渐渐进入“梅雨”季节，连绵不断的暴雨天气使得空气中的霉菌也变得多了起来，再加上潮湿的环境，这4种疾病容易悄
听说把做好的米饭、馒头、面包等主食放凉，会产生抗性淀粉，食物的热量会降低，吃这样的主食就能减肥！这样的“冷米饭减肥法”有
中午的办公室里，同事小李正在惬意地刷着电视剧吹着空调吃着午饭，但她却吃得满头大汗，她说“每次吃饭都这样，我都习惯了。”甚
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