有一个草药,长得丑,但是它有“蔬菜界人参”的美誉,不是人参,却胜似人参!这个草药就是牛蒡根!由于这种植物实在是太常见了,
了解索队的粉丝都知道,索队做科普已经12年了。而科普是脑力工作,那如何保持良好的大脑功能?甚至提升?这就是索队《大脑健康
索队发现,现在很有很多人,尤其是减肥人群,谈到脂肪就“色变”,认为是脂肪让他们发胖的,严格控制脂肪就能瘦!事实并非如此,
你喝过来自秦朝的“神仙快乐水”吗?对,就是那个“秦时明月汉时关,万里长征人未还”的秦朝。康普茶首次出现在中国秦朝,从那时
据《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》显示,我国成年居民的维生素B1和维生素B2摄入不足的比例均超过了80%!此
镁是一种必需的矿物质,用于体内300多种化学反应,有助于人体发挥一系列重要生理功能。镁对于维持正常的心肺功能很重要,对于
如果你平时用脑比较多,经常会觉得大脑的脑动力不够或者恢复不过来,这是由于大脑的营养补充跟不上大脑的消耗。接下来索队推荐5
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