平时在接诊过程中，经常会遇到一些人出现腰疼、腿疼的问题，还有些人是肩膀疼痛，有的还被诊断出坐骨神经痛等等，总之，不是这儿疼，就是那儿疼，站也不是，坐也不是，就连晚上睡觉的时候，有些人常常还疼的睡不着觉。

这该怎么办呢？

接下来就给大家分享分享4个可以活血化瘀的方子，全部出自清代名医王清任之手，教你化全身瘀血， 通周身经络， 止一身疼痛。

首先，第一个就是通窍活血汤。

中医认为，我们人全身上下的孔窍总共有9个，而头面部的孔窍就占了七个。所以通窍活血汤其实专门就是化头部瘀血的。

那么，头部有淤血都会有哪些表现呢？比如：脱发，如果淤血堵在头发跟皮毛之间得不到滋养，自然就脱落了。再比如，耳聋。瘀血堵在了耳窍里，相当于你在家里把窗户关上了，那你还能听到外面的声音吗？还有就是头痛。这种头痛，白天轻，一到晚上就加重，痛起来像针扎一样，并且痛的位置固定不移，这也是淤血导致的，那么，以上3种情况，都可以用通窍活血汤，它里面有一味非常厉害的中药，麝香。身体一些很细小的孔窍，里面有瘀血，一般药物很难进去，麝香就可以钻进去，把瘀血化掉。

第二个：就是血府逐瘀汤。

血府指的就是胸部，古人认为胸部是血液汇聚的地方，所以瘀血停留在胸部，也会导致各种疼痛，比如：胁肋痛，胃脘痛，或是后背痛等等，只要是刺痛感在那里，血府逐瘀汤就管用。

第三个：少腹逐瘀汤。

胸腹再往下，就是小腹这一块儿，因为没有骨骼的保护，所以非常容易受到寒邪的侵袭，尤其是女性，不管是痛经也好，还是子宫肌瘤、卵巢囊肿，甚至是不孕，用少腹逐瘀汤把腹部的寒气散掉，把瘀血化开，这些问题都可以得到改善。

当然，不只是女性，男性腹中有包块，只要辨证属于寒凝血瘀的，少腹逐瘀汤也能用。

还有一个就是：身痛逐瘀汤。

听名字就知道，只要你身上出现疼痛，不管是腰疼、背疼、肩疼、还是腿疼，亦或是全身都痛，只要是瘀血阻滞的都可以用它。

最后，再来给大家做个总结，如果你是瘀血在头，可以参考通窍活血汤；如果瘀在胸腹，参考血府逐瘀汤；瘀在小腹的，可以参考少腹逐瘀汤；还有瘀血导致的各种疼痛，就参考身痛逐瘀汤。

当然，这4个方子中，从临床经验来看，用的最多，效果最好的还是血府逐瘀汤，虽然王清任把它的主治方向定在了胸腹这一块儿，但其实它的作用远远超出了这个范围。

你像很多人都有失眠多梦的问题，或者有些人总觉得心脏怦怦乱跳，用了补气的，养血的，都不见效，这个时候也要想想是不是有瘀血堵在血脉管道里了，同样可用血府逐瘀汤。

大家学会了吗？