托福备考是一个漫长的过程，对学生听力、口语、阅读、写作四个部分进行考察，根据统计托福考试在100以上的人数占4.1%，达到120分以上占1.2%，这意味着托福的整体难度还是比较高的。但是难不代表没有，那么该如何备考呢？

首先托福考试的两大难点在口语和写作，时间紧凑还要完成率高。托福口语是许多中国考生的短板，小伯建议多进行口语练习，如影子跟读、对话、模仿等方式，提高口语语感和表达能力。托福写作要求学生3分钟阅读一篇学术性文章，再听2分左右的讲座的录音，最后20分钟内写180左右词汇的短文章。学生可以通过阅读英文原著，学术讲座等来提高自己写作能力。

其次，托福考试对词汇量的要求很高，学生需要在备考期间持续进行词汇积累，并注重词汇在语境中的用法。托福的考试内容偏向学术领域，可以通过真题，英文文献等方式来积累词汇量。

最后，托福上100不是没有可能，更有托福高分学员，李同学托福108分，阅读满分，听力27分；文同学托福107分，阅读满分，听力28分，写作27分，夏同学托福109分，阅读29分，听力写作28分。