高血压可以说是个“隐形杀手”，很多时候它悄悄的，不声不响，但一旦发作起来，那可就麻烦大了。所以，我们得学会识别高血压的信号，尤其是下面这5类人，你们可得打起精神来了！
5个常见“高血压信号”
最好别忽视
头痛：
头痛是高血压的常见症状之一。高血压引起的头痛通常表现为持续性、进行性加剧的疼痛，尤其是夜间疼痛加重。这种疼痛可能是由于血压升高导致的脑部供血不足。
眩晕：
高血压可能导致头晕、眩晕等症状。这可能是由于血压升高导致的脑部供血不足，或者是由于血压波动过大引起的。
耳鸣：
高血压患者可能出现耳鸣症状。这可能是由于血压升高导致的内耳供血不足，或者是由于血压波动过大引起的。
视力模糊：
高血压可能导致视力模糊，尤其是眼底的血管受到压迫时。这可能是由于血压升高导致的眼底供血不足。
手脚麻木：
高血压患者可能出现手脚麻木症状。这可能是由于血压升高导致的末梢血液循环不畅，或者是由于血压波动过大引起的。
需要注意的是，这些症状并非特异性地指向高血压，也可能是由其他疾病引起的。因此，当出现这些症状时，应及时就医，进行全面的检查和诊断。
这5类人群
容易被高血压“盯上”
老年人：
随着年龄的增长，人体血管逐渐老化，高血压的风险也随之增加。
肥胖人群：
肥胖是高血压的重要风险因素。肥胖人群应积极控制体重，预防高血压的发生。
吸烟人群：
吸烟会损害血管壁，加速动脉硬化进程，增加高血压的风险。
饮酒人群：
过量饮酒会导致血压升高，增加高血压的风险。饮酒人群应限制饮酒量，预防高血压的发生。
有家族史的人群：
有高血压家族史的人群更容易患上高血压。这类人群应定期进行血压检查，及时发现并治疗高血压。
