在忙碌的一天结束后，夫妻间的睡前时光尤为珍贵。学会这6个睡前小习惯，不仅能让你们身心放松，更能增进彼此的感情，让爱情保鲜！

相互倾诉心声

忙碌了一天的你们，是否在睡前渴望与另一半分享彼此的心事？无论是工作上的小挫折，还是生活中的小确幸，都可以成为你们交流的话题。相互倾诉心声，能让你们更加了解对方，增进彼此的感情。

一起制定明日计划

在睡前，不妨一起制定明日的计划。这不仅能让你们的生活更有条理，还能在共同规划的过程中增进默契。想象一下，当你们携手完成一个又一个目标时，那种成就感会让你们的感情更加深厚。

互相按摩放松

劳累了一天，身心都需要得到放松。此时，不妨为对方进行一场简单的按摩。这不仅能缓解身体的疲劳，还能让你们的感情在温柔的触碰中升温。记得要用心去感受对方的每一个反应，让这份关爱在彼此之间传递。

共读一本书

在睡前，选择一本好书共同阅读，不仅能让你们的心灵得到滋养，还能在分享阅读心得的过程中增进感情。不妨选择一本你们都感兴趣的书籍，一起探讨书中的故事情节和人物性格，让阅读成为你们共同的爱好。

播放轻音乐

在睡前播放一段轻音乐，能让你们的心灵得到放松。选择一首你们都喜欢的曲子，让旋律在房间里流淌，为你们营造一个温馨的氛围。在这样的环境下入睡，相信你们的感情会更加甜蜜。

互写情书

在这个快节奏的时代，手写情书已经成为了一种奢侈。然而，在睡前为对方写一封情书，却能让你们的感情得到升华。用文字表达你对对方的爱意和感激之情，让对方在睡前感受到你的温暖和关爱。这样的情书将成为你们之间最珍贵的回忆。

（注：本文为虚构文章，仅供娱乐和启示，不代表任何真实情况和科学依据。不喜勿喷）

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