姜妍的身材娱乐圈的美女明星很多，身材好的也不少，但是像姜妍这样啥都出众的真不多。
姜妍拥有172的身高，姣好的面容，笑起来甜甜的酒窝让人沉醉，再加上前凸后翘和小蛮腰，堪称完美。
在《花样姐姐》里，她穿着比基尼出镜，惊呆众人，金晨自愧不如，直言我只能睁着眼睛羡慕。
刘宪华则表现得更加明显，让金晨穿小件的救生衣，轮到姜妍时，他笑称：来件超大的，综艺效果拉满。
而男星李治廷则不吝赞美：她的身材是黄金比例的典范，比大美女林志玲都更胜一筹。
其实，在2015年播出的《医馆笑传》里，姜妍饰演女侠“柳若馨”，她的美貌和好身材就已经崭露头角，被许多观众赞不绝口。
虽然在剧中，姜妍是女二号，戏份没有很重，但是说起给人的印象，已经完全碾压了女一。
因为身材出众，姜妍不久后就登上了《男人装》，把女性的妩媚展现得淋漓尽致。
这一切除了感谢老天馈赠，还得靠自己的自律。
在姜妍的社交平台，经常可以看到她健身和练习舞蹈的照片，已经坚持了很久，所以入圈多年，身材依旧保持得和以前一样。
在热播剧《南来北往》里，姜妍堪称衣服架子，每一身看起来都漂亮。
当然，在娱乐圈想要获得长久发展，好身材只是加分项，更重要的是资源和实力。
成长经历姜妍是辽宁大连人，从小就爱蹦蹦跳跳，在父母的循循善诱下，对唱歌跳舞表现出极强的兴趣。
2001年，15岁的姜妍参加了由广电主办的“全国推新人大赛”，砍下总分第一名，成为苗圃、袁泉、谢娜等人的师妹，获得了广泛认可，更加坚定选择从艺。
两年后，她又考入北电，和叶一茜成为同班同学，为成为一位演员默默积蓄力量。
大学期间，姜妍抽空参加了“相声小品”大赛，一举拿下第二名，受到了冯巩的关注，邀请她合作小品《自作聪明》登上北京春晚，自此正式踏上演艺之路。
然而，几年下来，姜妍只是在众多影视作品混熟了脸，依旧没能够有突破。
直到她遇到了大佬宋丹丹。
2006年，宋丹丹拍摄《老牛家的战争》时和姜妍相识，看着这个年轻的女孩，性格大大咧咧，竟和年轻的自己有几分神似。
两人打破年龄差惺惺相惜，相处得很融洽，此后一直断断续续联系着。
六年后，两人又在《老米家的婚事》重逢，关系日渐亲近，电视剧播出前，就把剧里的母女关系延伸到了戏外。
宋丹丹从不掩藏对姜妍的欣赏和喜爱。
在姜妍待业时，宋丹丹碰到了好的剧本，会给推荐，遇到了好的综艺，会举荐姜妍参加，遇到问题时，宋丹丹会帮她答疑解惑，受到“欺负”时，也会第一时间为她出头发声。
就连网友都感叹：宋丹丹真的是把姜妍当做亲生女儿一样对待。
而姜妍对宋丹丹也十分敬重和感恩，就连碰到了好玩的笑话，都会分享给她。
在这样德艺双馨的老前辈的教导下，姜妍一路成长，不仅演技越来越好，做事也清清白白，堪称娱乐圈的一股清流。
个人生活大家都知道黄磊、贾冰和林依轮做饭的手艺不错，很少人知道姜妍其实也是一个小小美食家。
2018年，姜妍以飞行嘉宾的身份参加了综艺《野生厨房》。
在条件简陋食材普通的情况下，姜妍用自己出众的刀工给食材雕花，一通操作下来，汪涵和李诞都竖起了大拇指。
做的一手美食，性格又好，汪苏泷都欲罢不能，直言就想要这样的女朋友。
当然，姜妍的厨艺不是上节目秀一秀那么简单，她本身就喜欢制作美食。
在她的社交平台，也经常可以看到她为父母和朋友做饭，面对网友关于美食的提问，也会细心指导，丝毫没有大明星的架子。
有颜值有身材性格好，又热爱生活。这样的姜妍，怎么会不招人喜欢！
奇怪的是，她的感情却并不顺利，唯一公开和朱雨辰的恋情，也曾让人惋惜。
2007年，朱雨辰因《奋斗》中“华子”一角走红，被外界评为“四大小生”，一度和胡歌齐名。
姜妍和朱雨辰因戏结缘，一个才华横溢，一个落落大方，两人郎才女貌心心相惜，很自然地走在了一起。
可惜，朱雨辰有一个非常“霸道”的母亲，传闻因为看不顺姜妍的穿着打扮，一直不同意两人的交往，两人不得不分道扬镳。
也许就是这样受过伤，才会对待感情更加谨慎，才会一直保持单身吧。
俗话说：小红靠捧，大红靠命！
姜妍虽没能爆红，但一步一脚印，慢慢打磨自己，终有一天会实现儿时的那个梦。
有颜有料，德艺双修，姜妍真是内娱最大的遗珠。
