大家好，我是你身边的儿科医生，李欣。

我国男孩的平均身高是172cm，对于孩子的身高，我们起码要让他长到平均个。

孩子的长个分为三个阶段：

第一阶段：3岁以前

这个阶段孩子吃得多睡得多，长个非常快。1岁以前至少能长25厘米，1-2岁，一年能长10-12厘米，2-3岁，平均长8-10厘米，逐年减慢。

第二阶段：3岁-11.5岁

这个阶段长得相对慢一些，很容易让孩子的身高拉开差距。

一是，有些孩子上了幼儿园后，频繁生病，有些孩子在这个阶段，一些基础问题开始表现出来，挑食，容易积食，便秘，拉羊屎蛋，或者肚子疼、腹泻，晚上睡不踏实，趴睡、踢被子，出现鼻炎、腺样体等问题，拖累孩子的生长。

如果不及时发现并解决，孩子的身高就会逐年落下。临床上发现，有些孩子一年才长3-4公分，衣服不见小，长个速度慢。而正常情况下，孩子这个阶段平均每年长高5-7公分。

二是，又因为这个阶段持续时间比较长，3岁到11岁半共8年半的时间，如果每年落下2公分，8年就是16公分的差距。

关心孩子在班级里排队或座位情况的家长就会发现，男孩六年级的时候，有些能长到170以上，有些身高在140左右，身高差距非常大。

第三阶段：11.5岁-16岁

这个阶段孩子进入青春期，再一次快速长个。平均每年能长8-12厘米，整个青春期大概能长25-28厘米。青春期刚开始的两三年，长个速度快，之后逐渐减慢，到16岁逐渐停止长个。

这里需要强调，每个孩子有年龄和骨龄，我们在说身高的时候，是以骨龄为准。家长可以每年给孩子拍一个骨龄，对于孩子的身高水平做到心中有数。

想要男孩将来能长平均个172以上，在11岁半之前，就要至少长到148厘米以上。不然，青春期对于每个孩子都是公平的，青春期结束，孩子停止长个，如果身高不理想，就没有办法了。

所以，如果11岁半之前，孩子身高还没达到148厘米，家长一定要多操心，你家孩子可能长不到平均身高。在孩子骨骺还没有闭合之前，赶紧想办法，都还来得及。

孩子身高不是一年两年落下这么多的，家长可以对比每个年龄的身高，争取每个年龄都在平均身高以上，将来长高个的机会就更大。

3岁96.8cm以上

4岁104.1cm以上

5岁111.3cm以上

6岁117.7cm以上

7岁124cm以上

8岁130cm以上

9岁135.4cm以上

10岁140.2cm以上

11岁145.3cm以上