中年女人如何心力满满?

秦朔朋友圈 2024-09-08 01:05:29

前两天看了一个非常震撼的视频,描述的是2020年,时年53岁的小提琴演奏家达格玛·特纳边做脑部肿瘤手术,一边拉小提琴的看似惊险实则非常平静的视频。

据环球网报道,因为她担心手术会影响手部的动作,于是全程清醒拉小提琴,让医生看到在演奏时她大脑的活跃区域,手术中避开这些地方。

我感慨,哇,这就是真正的心力和生命力啊,这就是企业家精神(冒险、激进、创造等等)和艺术哲学精神(生死之间、有无之间的极致体验)结合的最佳诠释啊。

虽然我一直强调我是研究企业家精神及其延伸,还有人生超越艺术和哲学的,但大部分人还是把我的书和我定位为与传统文化相关的。好吧,没关系,也行,传统文化现代化表达,也可以延伸到各种可能的领域。

我听了一个在互联网上讲《素书》,把它卖了20万册的爆款传统文化IP主理人老师说,现在对于传统文化,女性感兴趣的比男性多,而且都是中年女性。

为什么?因为历经生活的波折,受过生活的苦,发现无依无靠,只能内求,于是这部分女性早醒,6点就在追随他学习。

觉醒和内求,似乎成了这个年代中年女人的标配意识,但其实真能做到的,很少,“学力”并不是一件简单的听课的事情,它更多是一种持久热爱的研究力、创造力。

我想先说说我身边的真正心力满满的女性的状态。

Q姐姐。一个投资圈的神话,但我最敬佩她的是她坚持大学生种子计划十多年,纯公益,发掘和鼓舞下一代人创业创新。今年她开始用商业化访谈创始人的方式,反哺这个计划。

利他的人,眼神是清澈的,是坚定而有力量的,想两个月,心里准备好的那一刻就行动了,效果也是立竿见影的。她说话都是柔和的,缓缓的,滋润人心的。随物赋形,做啥啥行,是因为“无我”。

她说,为什么她的访谈能马上起号,做成爆款,是因为,创始人有系统的倾诉欲和分享欲。特别是女性创业者,她们真正的内心愿望、理想,现实压力和突围,都想用全面的、不被裁减的、不被框架束缚的非套路方式,去诉说和表达。我们做真实的自己,就更有可能为“共同意义池”做出贡献,同时为其他人这样做创造条件。

她每天忙的时候要访谈五六个人,期间还要处理很多投后管理的事情。她跟我感慨说,这个看似艰难的时代,依然有人在逆势崛起,但也有很多人在走法律流程。

这两类创始人之间的区别,不光是心态问题,更多的是创造性思维的问题。有创造性思维和多元升维平衡能力,才可以让自己和企业都迭代,拥有想象不到的动能和可能性。对,精神气质和思维方式,决定人与人之间的命运分野。

她举到其中一个企业,创始人过了50岁之后,美学思维和艺术思维突然爆发性地生长了,现在造出了一个最有东方审美的现代绿色工厂。

在《共时性:领导力的内在路径》和《来源:知识创造的内在路径》这两本书中,贾沃斯基鼓励我们将注意力集中到我们影响最强烈的特殊时刻。他说:“真正的领导力是创造一个场域,让我们不断学习,并变得更有能力参与我们正在展开的未来。因此,一个真正的领导者会创造出一个舞台,在这个舞台上,本质上是同步的、可以预测的奇迹能够而且确实会发生。”

一个感受强烈的特殊时刻,正是生命力和心力在孕育之时。我看到这股力量用比较学术的话定义就是“象征性动量”。你看似离你的目标很远,但因为内心强驱动,你就会自然链接出很多人事物,慢慢地会形成一个关键节点,一些细节会越来越精密。

这个从你内心原始愿望到这个关键节点的距离,就是“象征性动量”。并且,这个关键节点会生发出很多可能性,某个最具有现实条件的分杈上,可以结出你要的果实。

比如我在2020年写了众多人物之后(大概50多个),就非常想写苏东坡,于是成了最早一批推动苏东坡精神偶像热的人。后来也一发不可收拾,写了《中年好友苏东坡》《苏东坡万有应用商店》两本著作,然后作为主创人员之一参与了一部音乐剧《西湖东坡》(9月13日西湖边首映)。即便我写《阳明心能源》,也是经由苏东坡和王阳明的深层链接关系入手的。

从内心荒芜到有所忠诚,才会心力满满,才会一直想要出新东西,才会一直想要做实验。大胆地面对自己的欢喜,我们就会冒险,就会有爱、快乐和兴奋,就会放大我们对自己希望创造的建设性体验的吸引力。

我们总说没有自由,其实自由都是经由自己创造的。

W姐姐。每次我出书,她的场地就给我办商学院组织的读书会,每次都订购500本,然后还给我推介能够帮助我宣传我的书和理念的朋友们。又是一个利他的女人。我从她身上学到,有心力和余力帮助他人的人,一定是她效能效率极高,并且她想要有一个非常好的心境。不然自己的事都处理不完,理论上也不太可能关注他人。

有一次她带我去杭州认识一个能帮我推书的朋友,从上海各自出发到返家,全过程只用了6个多小时!

对,我用6个多小时出了一个差!去虹桥火车站用了45分钟,高铁50分钟,从杭州东站到目的地30分钟,谈事2小时,到东站30分钟,高铁1小时,回家1小时。

车程之间无缝衔接,不浪费任何时间,我也体验了一把高铁开车前5分钟的“松弛感”。路上,我们也是有说有笑有事情有干货。

中年女人做什么事都想要有多重价值,这让她们开心地享受沉浸在全过程里的馈赠。她跟我说了一点我觉得非常珍贵的启示,每个时代都有每个时代的杠杆,以前金融是杠杆,现在文化传播是杠杆,一旦入心了,引爆了,有人心了,你就有了自己的影响力和市场。

她说,过了50岁,才知道生活。除了迎面而来的生活,还有自己创造的生活。所以,不光是工作的时候效能得高,生活的效能也得高。人能做到很多事,做得非常愉快是因为一直在调整自己,创新自己,容纳外界的任何变化。30岁之后,生活会变得更迅疾,没有极大的心力和心智是应付不了的,但大多数人却停下了自我蜕变的脚步。

她专门会去中医药大学学习针灸,然后加强各种各样的运动,比如乒乓球、网球、高尔夫等等,这样,她会针对自己的疼痛点和血脂指标,能消灭一个是一个,她就能开心很久。

虽然事业上生意上的事情依然有比较头疼的时候,但她接纳所有的为难。我问她为什么,她说,挺好的,人要承担一段“必要时间”,这段时间,可以瓦解掉一些东西,验证一些东西。没有谁的生活是一帆风顺的,也没有谁能够全身而退。

这里我要分享一个观点——人真的要多运动,因为运动是阳气,阳气是一种生生不息之气,也是让自己心力满满的途径之一。很多传统女人说家务干多了,也用了很多力气,也是运动。不一样,家务很多是阴气,做家务的人,大多数比较容易抱怨,需要索取和外求肯定,做多了就是黄脸婆。除非你加入断舍离思维和收纳智慧和审美,注入了你的创意,这才是阳气。

所谓未悟之前,砍柴挑水,百般无奈。开悟之后,砍柴挑水,清心自在。

让自己自循环地运动,得到自我认可的欣喜反馈,花很巧的心思生活,去遇

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