不同于现代医学对于细菌、病毒等病原体的研究，中医认为人之所以会生病，是由于风、寒、暑、湿、燥、火等邪气侵犯我们人体，导致我们身体的阴阳失衡、气血失和而引起的疾病。除了实证之外，其实很多虚证也会引起痰湿、血瘀、寒凝、阳亢等等症状，比如说气虚会生湿，阳虚会生瘀，阴虚会生热，血虚会生寒，这些该怎么理解呢？今天我们一起来分析一下。

第一、气虚生湿

这里的气虚主要指的是脾气虚，中医认为脾主运化水湿，气能推动津液的流动，所以当脾气不足时，我们体内的水湿运化不利，留滞在体内生湿生痰。脾虚湿盛的病人往往伴随着脾胃虚弱，食欲不振、消化不良、疲倦乏力、气短咳嗽、大便溏稀等情况，这时我们调理就需要健脾祛湿为主，可以参考参苓白术颗粒。

第二、阳虚生瘀

我们说血得温而行，血液的循环需要阳气的温暖和推动，比如说气温高或者体温高的时候我们的肤色红艳艳的，这就是温热促进血液循环的作用。阳虚则寒，所以当阳气不足的时候血液流动就会变慢，瘀滞到一起就会出现瘀血，所以很多阳虚的人，不止有畏寒、怕冷、四肢冰冷等症状，还容易出现肌肉或者关节的疼痛，并且疼痛以冷痛为主，热敷一下会舒服一点，身上还容易出现瘀紫、淤青、静脉曲张等情况。遇到这类问题，我们不止需要温补阳气，还需要活血化瘀。

第三、阴虚生热

阴津亏虚的时候，阳气就相对偏亢，体内就会产生虚热，所以中医说阴虚生内热。这时我们就容易出现口干口渴、手脚心热、身心烦躁、盗汗等情况，尤其是到了下午和晚上的时候症状会加重，看舌头的话往往颜色很红舌苔很少，调理起来就需要滋阴清热为主，可以参考知柏地黄丸。

第四、血虚生寒

很多人说不是阳虚生寒吗？怎么血虚也生寒呢？其实是因为血虚的人同样会出现怕冷的表现，因为中医讲血能载气，可以带着阳气流动全身，如果血虚的话阳气流动不足，还有血脉失去了温煦，这种情况就会引起血液流经部位的畏寒怕冷，皮肤冰凉，往往还会伴随着头晕心慌、气短乏力、肢体麻木、失眠多梦、脸色晄白没血色、唇色偏淡、舌色淡白等症状，调理起来需要补血温经为主，可以参考四物合剂、八珍丸之类的。

好了，以上就是我们今天分享的内容了，不过中医讲究辨证论治，需要对症调理，大家如果有身体不适，不要盲目用药，请及时线下就医，在专业医生的指导下对症调理，我是中医李梦阳。