一个月前，我所在的医院要求职工体检，时至今日体检报告终于出来了，给我的诊断报告中，居然发现了个肾囊肿，大小为1.4*1.2cm，我很惊讶，今年体检为什么会出现这么个东西，心里面很不舒服！于是我拿着报告就去了肾内科……

我喊道：“老徐，你给我看看这彩超，我有肾囊肿了，问题大吗？”他看了看报告，笑眯眯的说：“你小子肯定没干好事，囊肿都那么大了，咋搞的？”我知道他在嘲笑我，不耐烦地说：说正经的，到底有没有事？要不要拿了它？说到这里，我一个医生都不明白肾囊肿是个啥，相必在看文章的你们也不一定了解它，也并非我一个有此困惑。那么，肾囊肿究竟是什么呢？一旦被诊断出肾囊肿，我们又该如何应对呢？今天，就让我们一起揭开这个答案。下面咱们以问题的形式还大家一个明白.

从字面意思来看，“肾囊肿”即指肾脏部位出现的囊肿。它是一种良性（非恶性）的包块，里面充满液态物质，跟腱鞘囊肿似的，有点透明，跟烫出来的水泡一样，但区别于脂肪瘤，它可能出现在身体的其他脏器中，根据部位不同，囊肿的名称也会有所变化，如卵巢上的巧克力囊肿、肾囊肿、肝囊肿等。肾囊肿其实长下图这样，有密集恐惧症的人还是不要看啦：

肾囊肿，通俗来说，就像气球里装满了水，只不过这是发生在人体内肾脏部位的情况罢了。肾囊肿通常由液体组成，但也有极少部分会包含固态的碎片状的物质。每个人的肾囊肿数量和大小各不相同，有些人可能只患有一个小囊肿，比如我，单纯的一个肾囊肿（下图彩超图像中的“洋葱圈”），而还有些人可能存在多个囊肿。且比我的这个还大，大如核桃的囊肿可能就必须动用外科去处理了。

还有一种肾囊肿，很特殊，如果在20岁之前就出现肾囊肿，那么就需要警惕是否为多囊肾。这是一种遗传性疾病，患者的肾脏内可能出现数百个囊肿，严重者甚至整个肾脏都被囊肿占据，导致肾脏体积明显增大就像下面这样，很可怕：

随着年龄的增长，肾囊肿的发病率也逐渐上升，35岁左右人群的发病率约为10%，而到了80岁，发病率更是高达50%。也就是说，你如果在35岁左右，正好是处在可以长出肾囊肿的年龄了，一定要警惕它的产生，比如正在写作的我，我正好这个年纪，正好第一次发现肾囊肿，如果您已经是耄耋之年,那做个彩超，检出阳性的几率则是50%！发病率高吧？

事实上，大多数肾囊肿患者并无明显症状。只有当囊肿压迫到血管或尿道时，才可能出现一些症状，如腰部不适、隐痛或钝痛，小便时可能出现淡红色液体，腹部可能出现包块等。此外，肾囊肿还可能影响肾脏功能，导致尿液中出现泡沫（蛋白尿）。部分患者还可能出现头晕症状，这主要是由于肾囊肿压迫肾脏血管，导致肾脏缺血，进而刺激肾素分泌，引发血压升高所致。在肾囊肿晚期，患者可能出现肾功能衰竭，表现为腰部胀痛、高血压、尿毒症结石等问题。肾囊肿的主要危害在于压迫肾脏，导致肾功能下降。当囊肿体积较小时，对肾脏的压迫并不明显；但随着囊肿体积的增大，其对肾脏的压迫也会逐渐加重，进而影响肾功能。多囊肾则更为严重，它不仅会导致肾脏功能下降，还可能累及其他器官，如肝脏、胰腺、脾脏、心脏和脑部等。虽然多囊肾是一种良性肿瘤，但其表现却类似于恶性肿瘤，具有“转移”的特性。

对于单纯性肾囊肿患者，如果无明显症状，可以定期复查彩超，观察囊肿的变化。复查频率建议为每6至12个月一次。当囊肿直径小于4厘米时，通常无需特殊处理；但当囊肿直径超过5厘米时，可能会出现不适症状，且恶变风险增加，此时可考虑手术治疗。

对于多囊肾患者，目前尚无特效治疗药物，治疗主要侧重于缓解症状、防治并发症、延缓囊肿生长以及保护肾功能。当囊肿侵犯到其他器官，如脑部并引发严重问题时，可能需要采取介入或微创手术治疗。

1. 保持良好的饮食习惯：尽量避免过高的钠摄入量，尽量不食用咸鱼、咸菜等高盐食品，同时要注意蛋白质的摄入适量，控制好体重，避免过度肥胖。

2. 戒烟限酒：烟酒的摄入会加重肾脏的负担，因此肾囊肿患者应尽量避免吸烟和饮酒。

3. 避免过度劳累，保持充足的休息和睡眠。当囊肿较大时，应避免剧烈运动或撞击，以免囊肿破裂造成严重后果。

4. 定期检查彩超：肾囊肿患者应定期进行肾脏B超检查，以监测囊肿的大小和变化，及时发现和处理异常情况。

5. 避免使用肾毒性药物：一些药物具有肾毒性，肾囊肿患者应尽量避免使用，如庆大霉素、链霉素等。

6. 保持良好的心态：肾囊肿是一种常见的肾脏疾病，患者不必过于担心，保持良好的心态，积极配合治疗，有助于病情的控制和恢复。

总之，面对肾囊肿，我们不必过于恐慌。通过了解肾囊肿的相关知识，采取正确的应对措施，我们完全可以有效地控制病情，保护肾脏健康。