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艾滋病——这是一个让人闻风丧胆的名词，但凡是听到艾滋病三个字我们的第一想法都是要尽量远离，很多场所比如餐厅、酒店，如果传出有艾滋病患者前来，很多人都会下意识的规避这些店铺，尽管商家已经进行了严格的消毒。

但即便是在这种过度的规避下，根据我国疾控中心发布的统计结果来看，我国艾滋病感染人数也已经超过了一百零五万人，可见艾滋病的防治局势并不容乐观。

之所以造成这一情况的主要原因，就是因为我们对艾滋病的预防并没有一个科学的了解，很多人对于艾滋病的传染途径认知也非常局限，这就导致尽管我们尽力的远离艾滋病患者所在的场所，但是艾滋病总体的感染率却在不断上升。

因此为了帮助大家更好的了解这一病魔，今天我们就来详细的了解一下艾滋病到底是怎么回事，艾滋病又如何预防。

就如上文我们所说，当我们听到某家餐厅有艾滋病患者就餐之后，很多人都会心生芥蒂而不愿意再去。可是站在科学的角度来看餐厅供餐并不是艾滋病的传播途径之一，相反很多我们忽视的地方却成为了目前艾滋病传播的主要途径，就比如下面这五件事，想要远离艾滋病一定不要碰。

第一件不在非正规机构采血。

血液健康是我们一个人的生命基础，因此围绕着血液有很多相应的医疗措施，比如检查时的采血、必要疾病治疗时的输血等等，但同时血液传播也是艾滋病的主要传播途径之一，这就为艾滋病的传播提供了良好的媒介。

在上个世纪，我国部分偏远地区曾经一度出现过整个村庄或一个地区的人全部患艾滋病的情况，究其原因就是因为当时卖血现象的猖獗，很多不正规的诊所甚至是不法机构通过利益诱使人们前来卖血。

然而这些非法机构的医疗设施很差，很多采血设备往往会重复使用，这就会导致一旦有艾滋病患者混入其中就会造成大规模的感染。

不过，值得庆祝的是：如今，买卖血液的不法行为已经很少了。

然而，很多偏远地区仍然存在着小诊所采血、输血的行为，医疗器械也并没有得到医学的规范和消毒，接触血液的设备重复使用更是屡见不鲜，成为了艾滋病传播的温床。

因此，我们一定要尽量避免在这些不正规小诊所进行采血。

第二件事远离毒*品。

“珍爱生命，远离毒*品”，这是我们每一个人自小就接受的教育，毒*品对社会的危害非常大，艾滋病的传播就是其中之一。

首先吸*食毒品的后期，往往会需要采取静脉注射的，而这些注射器常常在毒*品吸食者之间重复使用，这就为艾滋病传播提供了媒介。

同时毒*品会导致的人过度兴奋、过度纵欲；

吸*毒人群之中发生高危性*行为、接触艾滋病病毒的几率要大的多，因此吸*毒人群中也是艾滋病发生率最高的人群，“十个毒瘾五个艾”绝非危言耸听，因此大家一定要远离毒*品。

第三件事远离高危性*行为。

我们对艾滋病传播途径了解最多的应该就是性*传播了，所谓的性*传播又叫体液传播。

性*传播是我国艾滋病传播最广泛、传播人数最多的传播途径，不过要预防这一传播途径做法也非常简单，那就是洁身自好、不前往风*月*场所、不进高危性*行为，做好这一点就可以对艾滋病进行有效预防。

第四件不在路边摊打耳洞。

在很多集市或者公园里面，我们经常能看见打耳洞的小摊，这些小摊贩的设备很简单，一台耳洞机加上一些五花八门的耳环、耳钉，进而吸引一些小姑娘的主意，在选好之后还可以免费现场打耳洞，价格便宜、看上去也很方便，但是这种行为背后却隐藏着巨大的感染风险。

因为这些路边摊的打耳洞仪器设备往往都是重复使用的，又没有科学规范的消毒措施，一天下来这些设备很可能要给几十人甚至上百人打耳洞，而打耳洞的过程中就不可避免的会沾染到血液，这就会为艾滋病的传播埋下隐患。

第五件事不在非正规的店铺纹身。

纹身作为一件小众的爱好，在部分年轻人里面非常盛行，但是要纹身我们一定要前往正规、合格的纹身店。一些年轻人为了省钱，就会就选择一些偏僻的街道纹身店铺，这些店铺的仪器和打耳洞机器一样在重复使用的过程中，没有得到科学规范的消毒措施。

而纹身要比打耳洞接触更多的血液，因此这些纹身设施也成为了我国艾滋病传播中重要的传播媒介。所以即便想要纹身，也一定要去正规合法的店铺，千万不要贪小便宜为了省钱而去一些不正规的店铺。

说完了，生活中最容易感染艾滋病的几件事之后，我们再回归艾滋病本身，想要预防好艾滋病我们一定要了解艾滋病为什么这么恐怖？

很多人都只知道艾滋病致死率高无法医治，却并不明白艾滋病究竟如何让人一步步陷入死亡之中的，下面我们就通过一例病例来一同直观的感受一下。

李先生（化名）34岁那年由于在非正规机构纹身最终感染了艾滋病，在纹身后的几天，李先生就出现了咽喉肿胀、发热和淋巴结肿大的情况，然而当时的李先生自认为是由于纹身所导致的正常情况，再加上这些症状在半个月内就逐渐好转消失。

这就导致李先生根本没有意识到自己已经感染了艾滋病，之后李先生进入了艾滋病的潜伏期。在潜伏期里面李先生并没有感觉自身和其他人有什么不同，直到年末体检时李先生被医生告知被检测出了HIV阳性。

宛如一道晴天霹雳一般，李先生不敢置信自己为什么会患上艾滋病，李先生也感觉自身并没有什么不适。最终在医生的帮助下，李先生回忆起几个月前的纹身行为和纹身后的异常，医生告诉李先生艾滋病感染后分为急性期、潜伏期和艾滋病期三个阶段，他纹身后的异常就是急性期的表现，而现在则是处于潜伏期。

在艾滋病潜伏期期间李先生慢慢感受到自身变化，最直观的就是免疫力在逐渐下降，在这期间李先生比之前更容易感冒，也更容易出现胃肠细菌感染。

按照医生的话来讲，这就是艾滋病在逐渐破坏他的免疫系统。

正常情况下我们每个人的血液中都存在着大量的免疫细胞，其含量约为每立方毫米中存在800到1千个免疫细胞，而艾滋病病毒的出现，则会不断的破坏这些免疫细胞。一般来讲，艾滋病病毒患者体内的免疫细胞会以每年每立方毫米血液中50到100个的速度下降。

当这些免疫细胞被降低到一定数值时，机体的免疫系统就会被彻底破坏，各类其他的细菌病毒就会争先恐后的冒出头，即便是平常很简单的疾病，对于艾滋病患者来说都是一场灾难。

同时当免疫细胞下降到200以下时，其速度更是会进行性增加，此时就会进入有症状期，也就是艾滋病期。李先生的有症状期出现在四年后，此时的李先生已经异常消瘦，同时各类疾病在他身上纷纷出现。

最早出现的是皮肤的一些疱疹，这些平时非常容易治疗的皮肤疾病，在李先生身上却反复发作，难以彻底治愈。而后李先生出现了肺结核感染，最后更是逐步发展为肺瘀血和呼吸衰竭，最终李先生在两年后一场流行性病毒感染中失去了生命。

通过李先生的病例我们不难看出，患者最终的死亡并非是艾滋病病毒的直接作用，而是由于艾滋病病毒对体内免疫系统的大肆破坏，导致其他疾病更容易出现，而机体又无法做出应有的免疫措施，最终使患者多重疾病的折磨下失去生命。

尽管目前我们对艾滋病的相关治疗研究一直在不断进步，但时至今日彻底治疗艾滋病的方法依旧还没有出现，所以面对艾滋病我们仍旧是预防为主，因此大家对于上文中我们提到的五件容易导致艾滋病感染的事情，一定要防微杜渐、坚决远离。

参考文献：

【1】倪树婷.《预防艾滋病 这些知识须早知》.2024.05.31.

【2】侯秀华.《了解一下艾滋病的传播途径与预防》.2024.05.05.

【3】姚红.《艾滋病的感染途径与预防知识》.2023.12.15.