你知道吗？我们的头发几乎每天都会受到各种损伤损伤，吹拉烫染漂损伤会带来热损伤，日晒紫外线会给头发带来损伤，久而久之会引发干枯毛躁、发丝分叉、掉发严重等烦人问题。作为一个美妆博主，经常的拍摄工作让我在头发护理这块超有心得的！我会选择发膜来日常护理头发，接下来跟大家分享一些我的心得。
先讲一下改善毛躁头的一些小方法：
1、洗头发前要把头发用水冲透！
2、取适量发膜均匀涂抹在头发上，根据发膜使用方法选择按摩1分钟-30分钟；
3、用温水冲洗干净；
4、吹至七成干后，涂抹适量护发精油。
方法感觉简单，平时再搭配良好的生活习惯，多吃养发食物发质会越来越好。提醒选择发膜的朋友要多多做功课！现在市面种类太多了，跟风很容易踩雷。给大家分享这几年我用过的发膜使用经验，给大家整理好了，直接抄作业就行。
实用的发膜选购小技巧：
技巧一：吸收速度慢的不选
很多发膜质地比较厚重油腻易粘粉，同时渗透力也不够强，导致用了之后头发外油内干，头发表面都润到冒油了，但是营养却没有达到发芯，吸收的也很少。洗感很差，很难推开，也不好冲洗干净，洗完还是黏黏的。因此需要选择质地柔顺且需要比较快的产品。
技巧二：味道刺鼻难闻的不选
市面上那些发膜的香气通常相似得令人难以忍受，浓烈的香味让人觉得非常刺鼻，还有那种特殊的发廊气息。一个高品质的发膜不应该只是安全和有效，更应该具备令人愉悦的香气。因为一个好的香味能够瞬间提升你的心情，让你感到放松和快乐。
技巧三：国外品牌谨慎选
地域差异影响了人们的发质，外国人的头皮和发质条件与中国人大不相同。这意味着国外的护发品牌可能不完全适合中国市场。我们需要的是那些能够更好地适应中国人头皮和发质特点的护发系统和产品。
技巧四：护发没效果的不选
市面上很多发膜大部分有假滑感，洗头的时候挺丝滑柔顺的，但是没过一会儿又变毛躁了。发膜没效果或者效果不持久的根本原因还是缺乏科学的组方原则。盲目的叠加成分不能增强发膜的护发成分，反倒适得其反，只有将高兼容性的优质成分与现代护发黑科技相结合，才能将护发功效发挥到最大，有用的同时效果更持久，因此研发很关键。
技巧五：价格太低的慎选
别被那些低价但低质的发膜诱惑了。它们虽然便宜，但基本成分都是硅油，不含任何植物精油，还有很多危险的成分。记住，便宜的东西往往没有好货，你还敢用这种发膜吗？可能的轻度影响是脱发，更严重可能会损害你的内脏，这真的不值得。
头发干枯毛躁做什么护理好？发膜哪款去毛躁效果好？下面我来给大家分享6款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。
第一款、拾宓发膜
118r/200g
安全指数：⭐⭐⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：安全有效，不伤头皮，可以降低97%头发损伤，300+使用体验，只要百元价格
使用后肉眼可见的柔顺了！它将6种植物精华协同润养黑科技，快速抚平毛躁。通过扫描电镜观察头发毛鳞片可以发现使用前头发毛鳞片上有很多的小洞，是受损不规整的，使用后头发毛鳞片小洞没有了，变得规整平滑。
很多发膜为了控制成本的同时保证功效，往往在成分里面添加很多成本低但是却能提效的高风险成分，长期使用这种产品，不仅会造成脱发断发，还会有致癌的风险。好在我发现了一个宝藏发膜--拾宓（mi）发膜，它安全有效，在还原头皮和发丝健康状态的同时不会给人体带来任何伤害。实验室认证卓越功效，1分钟可以修护97%累积损伤，使用之后，秀发强韧度+91%，秀发亮泽度8X，且水润顺滑可持续72H。
效果真心不错，推荐！我的细软塌发质真的很考验发膜，别的用完就会毛躁打结，用拾宓发膜完全没有这个问题，用完头发一顺到底，毛躁卡梳、暗哑发黄、细软易塌统统不见了，立现蓬松水光发。它用中医原则组方，从修护、滋养、防御三个角度全链路养护。我好久没碰到过这么好用而且适合夏天的发膜！
成分优质安全，除了白池花籽油等护肤级成分，还添加珍稀的黑松露和白松露提取物，它们提取条件极为苛刻，修护力是普通鱼子酱的9倍。
使用后，我之前的塌扁发变得柔顺蓬松了。配方特别添加的积雪草提取物，可以去除毛囊多余油脂。没想到我这种细软塌发质也能被拯救。
细腻的膏霜质地与直达发分子技术高效协同，直达发芯，让营养真正补进头发里。易冲洗不厚重，无需蒸发就能被头发快速吸收，发丝清爽不油腻。
是高级香水香奈儿同款香型，前中后调复合了花香、果香和木质香，层次丰富，闻起来很舒服。
理发店做护理一次至少100元，拾宓发膜一周修护2-3次，一次不到10块钱就可以轻松拥有动人光彩秀发，更省钱。
第二款、卡诗水光发膜
290元/250ml
安全指数：⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：是淡紫色的轻乳质地
头发干枯毛躁做什么护理好？发膜哪款去毛躁效果好？卡诗玻尿酸水光发膜这款产品使用人群比较受限，漂染发质用起来感觉还不错，但是健康发质用起来改善效果就不是很明显。它的乳液质地很容易涂抹，富含的玻尿酸成分有效地为发丝提供必要的水分，使漂染的头发恢复光泽和弹性。
关键是使用前需要将头发擦至干燥不滴水的状态，这样可以避免发膜效果被稀释。冲洗起来还是比较方便的，但是使用的时要避开头皮的位置哦。同时，可能由于成分中含有山嵛基三甲基氯化铵和西曲氯铵，这些成分对头皮刺激较大，许多网友在网上抱怨使用后产生了头皮屑，值得警惕。
第三款、卡诗海源黑钻发膜
680r/200ml
安全指数：⭐⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：乳白色膏体质地，轻易易吸收
头发干枯毛躁做什么护理好？发膜哪款去毛躁效果好？使用完卡诗黑钻发膜的整罐之后，我的头发明显变得更加顺滑，洗发后感觉头发变得轻盈。这款发膜的质地像白色奶油一样，香味挺浓的，虽然我对这种香气没有太大的偏好，但也不算讨厌。
就效果而言，我没觉得它与市场上一些价格更亲民的产品有什么太大的差别，鉴于它的高价位，我可能不会再次购买。含有山嵛基三甲基氯化铵、PEG/PPG/聚丁二醇西曲氯铵等刺激性成分的本产品，可能会对头皮造成刺激，引起一部分人使用后头皮屑增多。
第四款、且悠润养香氛发膜
149元/200g
安全指数：⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：“街角花摊”和“庭中橘树”，对头发的滋养功效中等
头发干枯毛躁做什么护理好？发膜哪款去毛躁效果好？且悠润养的香氛发膜让我体验到了两种截然不同的香氛世界，“街角花摊”的花果香和“庭中橘树”的柑橘花香。虽然这些香味为护发时刻增加了乐趣，但它们的强烈香气可能不适合所有人，尤其是在夜晚使用时，强香几乎让我考虑再次洗发。
在滋养和修护效果方面，它们并没有达到我的期望，尤其缺乏深层修复能力，让我觉得性价比不高。从整体上看，这款产品的柔顺效果还可以，但香味太浓，晚上难以入睡。此外，它的膏体有点硬，像果冻一样，涂抹起来不太方便。
第五款、潘婷深水泡弹发膜
115r/96g
安全指数：⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：有滋养型、清润型和赋能型3款,香型是清新的木兰香
头发干枯毛躁做什么护理好？发膜哪款去毛躁效果好？潘婷的深水泡弹发膜集合了三种不同的护发效果，包括黄色版的深度滋养、蓝色版的清爽感和粉色版的增强弹性，每款都融合了胶原蛋白和高浓度微珠技术，特别适合解决干燥发丝问题。
这些发膜以其木兰花的清新香气和便于携带的单独包装受到欢迎。但长发人群可能需要频繁使用，这在一定程度上降低了产品的性价比。另外，它的成分中融合了山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐、苯甲醇等含有安全隐患的物质，长期使用应注意。
头发干枯毛躁做什么护理好？发膜哪款去毛躁效果好？护发是一个漫长的过程，我们必须坚持在洗发时用发膜，希望每位头发毛糙的美女都能拥有一头秀发，告别炸毛！再见，干枯毛糙！
